[回答] 低嘌呤饮食就是食物含有比较少的嘌呤的食物，如水果，牛奶，大米，蔬菜等等，而豆制品，海产品，啤酒等则含有高嘌呤，嘌呤三分之一来源于食物，三分之二来自人体自身的合成，除了减少摄入以外，还要注意或者关注合成的问题。

[回答] 低嘌呤的食物有：1.芋头，马铃薯，通心面粉高粱，淀粉和面类的制品以及米。2.鸡血鸭血和猪血以及蛋类的食物。3.不吃含糖量比较高的食物。4.蔬菜类都属于是低嘌呤的食物，基本上都是可以放心食用的。5.平常的油盐酱醋都是可以食用的，但是不可以吃太多的调味品。

[回答] 嘌呤类似于有机化合物，海鲜和动物肉的嘌呤含量比较高，嘌呤低的食物有苹果，香蕉，芥菜，花菜，白菜等，另外还包括饼干、海参、海蜇皮、马铃薯、鲜奶、鸡蛋、韭菜、茄子、梨、柠檬等等，这都是属于低嘌呤的食物，通常适合患有痛风和高尿酸血症的患者食用，可以起到降低尿酸和改善痛风病情的效果，平时还要多喝水，多排尿。

[回答] 芹菜、苹果、大米、白面等食物都是嘌呤物质不高的。嘌呤存在于很多蛋白质丰富的食物当中，海鲜产品也是含有很多的嘌呤物质。嘌呤物质对于身体健康其实并没有特别大的影响作用，当肾脏功能减弱之后，不能够正常的排出嘌呤物质，所以才会引发痛风等症状。

[回答] 低嘌呤食物每100克食物中含嘌呤小于25毫克，主食类有米、麦、面类制品、淀粉、高粱等，奶类如牛奶、乳酪、冰淇淋等。水果基本上都属于低嘌呤食物，可放心食用。

[回答] 低嘌呤的食物有苹果，香蕉，白菜，花菜，芥菜，小麦，大米，苏打水，绿色蔬菜等。随着生活的提高，现在尿酸偏高的病人越来越多，在选择食品的时候一定要选择一些嘌呤含量比较低的食品，这样可以避免体内合成尿酸的情况出现。一定要低盐低脂饮食，多做一些户外运动。

[回答] 海产品没有嘌呤低的。海鲜或者是动物的肉类，嘌呤含量都比较高，比如动物的肝脏、肾、猪心、沙丁鱼、贝类、虾、凤尾鱼、鱼子、鳕鱼、鲈鱼、梭鱼、鳗鱼、猪肉、牛肉、鹿肉、火鸡肉、鸽子汤、鹌鹑、兔肉等。

[回答] 低嘌呤的蔬菜有青菜类鸡毛菜，白菜卷，心菜，莴笋，笕菜，芹菜，韭菜，韭黄、番茄茄子，瓜类，黄瓜、冬瓜、南瓜、倭瓜、苦瓜，西葫芦等，萝卜，土豆，芋艿、甘薯、荸荠、甘蓝、橄榄菜、柿子椒。

[回答] 低嘌呤食物常吃的主食大米，小麦，白面类制品，淀粉，高粱，马铃薯等等都是低嘌呤。还有平时吃的乳酪，牛奶，冰淇淋和大部分蔬菜也是低嘌呤食物，水果基本上也属于低嘌呤食物。饮料中苏打水，矿泉水也是低嘌呤饮品。

[回答] 低嘌呤食物有大米，小麦，面粉，淀粉，高粱，马铃薯，还有牛奶，冰淇淋，蔬菜，水果等，苏打水，矿泉水等也是一种低嘌呤的饮品。经常吃一些低嘌呤的食物，多吃鸭血以及杏仁，能够使血尿酸明显的升高，然后将尿酸进行排出体外。