[回答] 胡萝卜和西红柿能一起吃，两者同时吃，并不会破坏维生素和胡萝卜素，相反，可以补充人体需要的营养。常吃西红柿可以起到防癌、治疗贫血、治疗高血压、美白肌肤、抗衰老、防治皮肤病的作用。常吃胡萝卜可以补充维生素A，还有提高人体免疫力、塑身的功效。

[回答] 西红柿和土豆是可以在一起吃的，两者之间的营养成分不会产生冲突的作用。而从营养学的角度来讲，西红柿中含有非常丰富的维生素c、纤维素和糖分，而土豆之中主要以淀粉为主。两种食物的营养价值可以起到互补的作用，不但可以美白皮肤、促进肠道蠕动、增进食欲，又可以为机体代谢提供丰富的碳水化合物，能够增强人体的免疫力，可以增加饱腹感。

[回答] 胡萝卜和菠菜是能一起吃。菠菜中的营养因素和胡萝卜内的各种微量元素在人体中不会相冲，相反菠菜与胡萝卜中都含有胡萝卜素—种抗氧化元素。

[回答] 不可以的，萝卜和胡萝卜一起吃会影响人体对两者蔬菜的吸收。因为萝卜的维生素C含量极高，对人体健康非常有益，而若与胡萝卜混合就会使维生素C丧失殆尽。其原因是胡萝卜中含有一种叫抗坏血酸的解酵素，会破坏萝卜中的维生素C。所以，在做咸菜或者其他菜的时候切忌不要将两种萝卜放一起。

[回答] 胡萝卜和虾是可以一起吃的，在吃胡萝卜的时候一定要注意，不可以生吃，可以把胡萝卜切成条来进行油炸或者是炒着吃，虾肉也是非常有营养的，具有优质蛋白质或者是微量元素。平时一定要合理的搭配膳食，保障营养的多样化，不要过于单一，适当的参加有氧运动。

[回答] 菠菜和胡萝卜能一起吃，菠菜和萝卜一起吃，能够有效的补充人体内的一些胡萝卜素和一些纤维素，而且菠菜里面还含有大量的铁，能够有效的起到补气血的作用，胡萝卜还有很好的明目的功效。日常生活中多吃一些新鲜的蔬菜和水果，能够有效的保持身体内的营养均衡。

[回答] 胡萝卜和鸡蛋可以在一起吃，胡萝卜里面的维生素含量比较高，能够起到预防近视明目的作用，而且对皮肤也比较好能够滋养皮肤预防皮肤过敏。鸡蛋里面的蛋白质含量比较高，能够补充身体的钙质，在一起吃不会产生副作用。胡萝卜和鸡蛋一起吃还能够补充身体营养。

[回答] 山药和胡萝卜能一起吃，山药和胡萝卜的主要成分都是水分、纤维素和碳水化合物以及少量脂肪和蛋白质等，这些成分不会有相互的反应，性味也不相冲，日常可以同食。但胡萝卜所含的一种成分会破坏山药的营养价值。

[回答] 胡萝卜是可以和豆腐一起吃的，胡萝卜中含有大量的胡萝卜素和维生素b，而豆腐中含有丰富的植物蛋白，在食用后能够有明显的增长机制的免疫力，能够促进肠道蠕动，提高机体新陈代谢的速度。这段时间也可以适当的多喝一些温开水，这样能够补充人体所需要的水分，同时也可以起到一个去火的作用。

[回答] 胡萝卜和鸡蛋能一起吃，平时经常吃的一道菜就是用胡萝卜、木耳、和鸡蛋一起炒的。胡萝卜和鸡蛋同时炒制，会增加胡萝卜素的吸收，同时鸡蛋富含优质蛋白，也增加了菜肴脂肪酸、胆固醇的含量。对人体具有较好的滋补作用，尤其适合生长发育期儿童对维生素以及脂肪酸的需求。同时两者放在一起色香味具佳，还会增加孩子们的食欲。