[回答] 首先复方甘草片不能长期的服用，因为长期服用会成依赖性及瘾性。复方甘草片含有阿片粉，不过前提是要根据病情来进行合理的用药，复方甘草片是镇咳类的药物，可以口服，主要用于是口腔粘膜和胃粘膜，可以覆盖发炎咽喉粘膜上，减少咽部粘膜引起的咳嗽，服用是在饭前或饭后半个小时开始服用。

[回答] 捣碎吃有保健作用，大蒜含有蒜氨酸和蒜酶等有效物质，碾碎后它们会互相接触，从而形成具有保健作用的大蒜素。因此，大蒜捣碎成泥吃，并且要先放10~15分钟后再吃，这样有利于大蒜素的生成。紫皮蒜比白皮蒜更抑菌。大蒜根据外皮的颜色可分为白皮蒜、紫皮蒜、黑皮蒜等，其中白皮蒜和紫皮蒜比较常见。和白皮蒜相比，紫皮蒜口感更辛辣，活性成分大蒜素的含量更高，抑菌效果也更明显。

[回答] 枸杞是临床上比较常用的一种药食两用的药材，具有滋补肝肾，明目等功效。主要还是根据疾病的严重程度而定。如果病情不太严重，可以慢慢调理的疾病，可以每天取十克左右泡水喝，效果也非常的不错。

[回答] 枸杞，其实直接嚼食效果是最好的，枸杞子是一种性味甘平，具有补肝肾，明目，润肺功效的补明药。现在的有分析表明枸杞子，含有丰富的枸杞多糖、脂肪、蛋白质、游离氨基酸、牛磺酸、甜菜碱以及维生素b1、b2，维生素e、维生素c等。

[回答] 黑蚂蚁一般是磨成粉口服效果比较好，也可以将蚂蚁干用来泡酒喝。烧菜的时候也可以放入适量的黑蚂蚁，黑蚂蚁具有延年益寿和补肾壮阳以及养血安神的功效，还具有强壮筋骨以及生发黑发以及增强性功能的功效，还可以起到抗疲劳以及助睡眠的效果。

[回答] 二甲双胍是治疗糖尿病的，可以减少糖尿病患者体内的肝糖产生，对于单纯的肥胖者也是适用的。建议可以在饭前20分钟或者是饭后服用，效果还是不错的，但是糖尿病人和肥胖患者在饮食方面一定要控制住自己，不然很难控制住糖尿病和自己的体重。

[回答] 西洋参滋阴润肺，养胃生津。吃的方法有三种：煎服、炖服、填粉和咀嚼药片。西洋参是一种有价值的药材。应兼顾疗效和经济价值。各种服用方法对疾病的治疗都有很好的效果。然而，直接咀嚼西洋参和粉末填充更经济实惠。

[回答] 花粉对人们也是一种非常好的食品，不同的花粉对人体的功效是不同的，比如玉米花粉能够退黄，利胆消肿，利尿，降血压，茶花粉可以预防动脉硬化和肿瘤。荷花花粉可以延缓衰老，山楂花粉可以强心，橙子花粉能够强壮身体，健胃驱虫，一般可以用温水冲服，在服用的时候要注意避免水太热，以防破坏发展中的活性物质，建议水温不要超过40度。但很多花粉具有致敏性，应慎重选用。

[回答] 枸杞，其实直接嚼食效果是最好的，枸杞子是一种性味甘平，具有补肝肾，明目，润肺功效的补明药。现在的有分析表明枸杞子，含有丰富的枸杞多糖、脂肪、蛋白质、游离氨基酸、牛磺酸、甜菜碱以及维生素b1、b2，维生素e、维生素c。

[回答] 灵芝是非常名贵的一种保健药材，而灵芝使用方法比较多，灵芝直接泡水喝或者是用灵芝泡酒都是可以的，同时在炖煮一些食物当中加入灵芝，也可以更好的发挥它的保健功效。