[回答] 剧烈活动之后膝盖出现疼痛，说明可能是膝盖内部韧带有损伤或者半月板有损伤，需要及时的做检查，可以行膝盖的正侧位片，也可以行核磁共振检查进一步明确。

[回答] 考虑髌骨软骨软化症的可能，需要骨外科进一步做膝关节核磁共振等检查确定原因，注意休息，避免劳累，考虑是关节炎引起的症状，建议检查膝关节x线拍片。

[回答] 跑步后膝盖疼的原因多数是平时运动量过大引起的膝关节损伤，也可能是膝盖受凉所引起的。可以在医生的指导下口服一些活血止痛的药物来进行治疗，治疗期间应减少跑步的次数，避免影响病情的恢复，同时也应该做好关节部位的保暖工作。

[回答] 膝盖受凉后出现疼痛现象。其原因就是由于着凉后导致肌肉软组织出现气滞血瘀，病人会感觉疼痛。在出现这种现象后，首先要嘱咐病人卧床休息，膝盖避免着凉，不要劳累，可以对膝关节进行热敷，进行理疗仪烤电或者微波仪治疗等。

[回答] 湿性关节炎，多数是由关节炎症或缺钙等引起的，可以用热毛巾进行局部热敷或用热水进行泡脚，促进血液循环改善。要注意保暖，避免着凉，具体要根据检查结果治疗。

[回答] 走路出现膝盖疼也是膝关节劳损或者损伤比较常见的症状。膝关节不但要负担体重，还要保持自身的灵活性，所以膝关节里面的软骨、骨骼、半月板、韧带在日常运动中就已经承受了较大的压力。

[回答] 腿一伸直膝盖就疼有可能是滑膜炎导致的，还有可能是由于骨关节炎引发的。可以去常规的骨科医院检查，根据病情采取合适的治疗方式，在治疗期间最好不要从事过于繁重的体力活，而且还要注意腿部保暖，尽量不要受凉，对于肥胖的患者还需要适当的减肥。

[回答] 膝关节出现这样的症状，考虑膝关节周围韧带肌腱劳损所致的可能性大，和长时间跑步相关，运动量过大不仅起不到预想的效果，可能还会引起损伤。暂时停止锻炼，避免使病情疼痛加重，及时到医院找骨科详细检查，选择合适的治疗方法。

[回答] 跑步跟腱疼可能是跟腱的慢性损伤跟腱炎，或者说跟腱急性撕裂损伤断裂，可以考虑局部的地方磁共振检查判断跟腱损伤的程度，如果是一般的慢性劳损，局部的地方可以热敷，然后就是可以涂抹些依托芬那酯，如果改善不明显，还可以使用封闭治疗，尽量的减少剧烈运动比如跑跳运动，长距离的行走。

[回答] 跑步时胸口疼有可能是因为运动引起呼吸较快，带动胸腹肌有力扩张。平时多加锻炼，不要太担心，身体肌能在改变，锻炼血液循环会加速，胸部肌肉和心肺功能也同时在锻炼。还可能是神经性疼痛，俗称岔气。"岔气"时，呼吸肌痉挛，刺激呼吸肌里的感受器，而产生疼痛。也可能是是心肌缺血，尽量做个动态心电图的检查看看。