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大人记忆力差吃什么药?
袁俊丽 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 大人记忆力差可以口服一些营养神经的药物来进行改善,大人记忆力差很有可能是因为神经衰弱导致的,还有可能是因为长期熬夜导致的。在口服药物治疗的同时还要保证充足的睡眠,而且在晚上睡觉之前可以用热水进行泡脚,可以改善睡眠质量对于改善记忆力也有很好的作用。
女人记忆力差吃什么
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 可以考虑喝牛奶。因为牛奶是一种丰富的营养品,其含有大量的蛋白质、钙以及大脑所需要的氨基酸。其次每天可以吃1-2个鸡蛋,鸡蛋可以给人体提供胆碱,对提高记忆力有很大的好处。
记忆力差吃什么好?
袁俊丽 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 记忆力差最好多吃一些玉米,玉米里面还有维生素,可以有效的提高人体记忆力。而且具有良好的保健作用,也可以适当的吃一些大豆,大豆里面含有优质植物蛋白,可以有效的维持人体的记忆力,长时间喝豆浆也可以提高人体的记忆力,一定要及时的给身体补充一些钙质,多参加户外运动,多锻炼身体。
健忘记忆力差吃什么好?
袁俊丽 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 健忘,记忆能力比较差,其实在生活中可以多吃一些增加记忆力的食物,或者是对于大脑保护的食物。比如大豆、牛奶、动物的肝脏、胡萝卜、谷类等。而且引起记忆能力下降的原因比较多,可能是情绪问题或者是因为睡眠障碍,需要了解清楚原因,然后再处理。
孩子记忆力差吃什么好?
佟靓 主治医师 云南省精神病医院
三甲
[回答] 孩子的记忆力差,平时要注意加强孩子的饮食营养,多让孩子吃富含蛋白质的食物和富含微量元素的食物,比如豆制品,鱼虾等要多吃。尽量少吃辛辣刺激性食物,特别是市面上的垃圾食品,要少吃。可以适当的给孩子补充DHA,DHA又称为脑黄金,对大脑发育有一定帮助。
小孩记忆力差吃什么好?
石计朋 主治医师 新乡医学院一附院
三甲
[回答] 孩子记忆力主要是多给孩子吃含有磷碱和胆碱的食物,比如花生,芝麻,核桃,杏仁等,同时还要多吃些富含优质蛋白质的食物,比如说蛋黄,黄豆,牛羊肉,动物肝脏,同时要多给孩子吃胡萝卜。
孩子记忆力差吃什么补
佟靓 主治医师 云南省精神病医院
三甲
[回答] 孩子记忆力差吃含锌含铁多的食物,比如动物性食品,鱼虾蟹,这些东西都能补充锌铁,补充蛋白质增加孩子的记忆力。不要批评,要多鼓励。
孩子记忆力差吃什么补?
佟靓 主治医师 云南省精神病医院
三甲
[回答] 儿童记忆力差往往和缺锌有直接的关系,长期的营养不良比较容易造成记忆力差的现象。可以做微量元素的检查进一步明确。可以适当的吃核桃等食品进行补充。
小孩记忆力差,吃什么可以帮助增强记忆力?
袁俊丽 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 帮助改善孩子记忆力的食物有核桃,蓝莓、牛奶、瘦肉等等。这些食物都是具有非常高的营养价值,而且对于脑部的健康发育有比较好的作用。孩子的身体发育还没有到达最佳的状态,所以可能出现记忆力不好的问题,这个时候就要补充这些营养物质,让脑部尽快的发育完整,记忆力就会变好了。
记忆力差怎么办
刘丛 主治医师 保定市第一中医院
三甲
[回答] 记忆力是可以调节的,通过后天的努力也是可以很大提高人的记忆力的。具体做法如下、合理饮食提高记忆力,食品和饮料是可以提高记忆力的比如喝咖啡、日本米酒、蓝莓、巧克力、适当的酒精、维生素、脂肪含量高的鱼类、水果、蔬菜同样可以提高记忆力。2、多咀嚼可增强记忆力,比如咀嚼口香糖。3、心情放松睡眠充足有助于记忆,可以通过运动或者按摩的方式达到放松的目的。
已经到底了