[回答] 降胆固醇最快的有药物和一些降胆固醇食物，比如说豆制品、鱼类，比如金枪鱼，都可以降低饱和脂肪酸的含量。多吃一些纤维素高的食物，还有多富含维生素c的食物，比如说蔬菜、水果、菌类的食物，比如海带、牡蛎、洋葱、南瓜、地瓜等等。

[回答] 降胆固醇药物有他汀类的药物能够起到降脂的作用，比如说瑞舒伐他汀、阿托伐他汀、辛伐他汀，服用的具体药量和疗程，一定要根据医生的指导，不可以擅自的选择。配合上血脂康胶囊，降低胆固醇之后，能够有效的减少冠心病的发病率或者是死亡率。

[回答] 多吃新鲜水果蔬菜，忌食高热量肉类，加强菌藻类食物的摄入。例如魔芋，木耳，海带等。这些食物中的膳食纤维可以加快胆固醇的排泄，增加膳食纤维的摄入量可以有效地降低胆固醇。

[回答] 降低胆固醇的水果有苹果、杨梅、柠檬、葡萄柚、大红枣、雪梨、西瓜、山楂。这些食物里面都含有丰富的维生素，提供人体必需的各种微量元素和粗纤维素，能够起到降脂、润滑肠道，去除肠道内油腻的食物的作用。

[回答] 控制饱和性脂肪酸的摄入，多吃蔬菜，每天锻炼也可以起到降血脂的作用。目前血脂异常越来越多见，血脂异常是引起动脉硬化的元凶，动脉粥样硬化又是引起冠心病或者其他心脑血管疾病的罪魁祸首，调整血脂就显得非常的重要。血脂异常的产生因素也是相关的，最常见的可能和生活方式相关，过多的摄入饱和性的脂肪酸，不合理的饮食，纤维素摄入不够都会引起血脂的异常。调脂治疗也是非常重要的，首先要从饮食结构来进行调整，适当的控制饱和性脂肪酸的摄入，多吃蔬菜水果等等。调节血脂除了吃以外，还有其他的方面，调整生活方式很重要的一点，每天中等强度的运动也非常的重要，减轻体重也是调节血脂的方面之一。有病人血脂异常可能合并着高血压、糖尿病等等，控制相应的指标是治疗的方面之一。

[回答] 吃菠菜降胆固醇，菠菜中含有丰富的膳食纤维，能促进肠胃蠕动，具有清洁肠道的作用，并且能降低血液胆固醇的含量，能保护心脑血管的健康，芹菜和冬瓜能降低人体胆固醇含量，能够清除人体内坏的胆固醇，胆固醇较高的人群，平时要经常吃些菜花。

[回答] 胆固醇高可以多吃海带，因为海带中含牛磺酸可以抑制胆固醇的吸收，直接降低胆固醇，降低血压，韭菜中还有钙和大量纤维，加快肠胃吸收，具有通便的功效，胆固醇高的人可以每天吃适量的韭菜。大豆类制品，可以降低身体内的总.胆固醇含量，降低坏胆固醇。每日摄取定量豆制品，可以有效的降低胆固醇。

[回答] 降胆固醇的药物可以选择血脂康或者是辛伐他汀胶囊，也可以选择阿伐他汀，在选择药物的时候，不可以盲目的服用药物，可能会出现病情的加重，一定要积极的配合医生来使用合适的药物。平时一定要选择低盐低脂的饮食，多吃新鲜的水果，绿色的蔬菜，一定要避免有太大的情绪波动。

[回答] 在平时吃饭时候多吃些青菜水果，木耳或者香菇等等都有利于降低胆固醇。也可以适当吃洋葱南瓜，豆芽，可能是过度的吃动物的肝脏或者是不规律的熬夜等等都可能会出现胆固醇高，在平时多吃些营养和消化的蔬菜类少吃动物肝脏，适当的运动都有助于降低胆固醇。

[回答] 高胆固醇需要依据患者血脂的水平而决定是否给予药物，轻度的积极的给予饮食控制，改变生活方式即可中高度的患者需要服用他汀类药物，将血脂控制在合理的水平，避免心脑血管事件的发生。吃芹菜、大蒜、大豆、洋葱等可以降胆固醇。