[回答] 育儿知识一般包括睡眠，喂养和护理。对于婴幼儿睡眠是首要的需求，保证足够的睡眠对生长发育很重要。新生儿睡眠时间较长，可以达20小时以上，随着年龄增长，睡眠时间会逐渐的缩短。直到成人的睡眠作息时间。另外睡眠要保证规律，要保证夜间睡眠时间长，白天睡眠时间少。喂养方面，初期是以母乳或代乳品为主，在五六个月以后增加辅食，这样才能满足身体发育的需要。也要保证每天的合理喂水。

[回答] 艾滋病属于一种性传播疾病，可以通过母婴传播，性生活传播和血液传播，并且艾滋病具有一定的潜伏期。如果得了艾滋病一定要做好隔离措施，避免跟性伴侣发生性关系，以免导致一些交叉感染，同时一定要洁身自好，注意局部的卫生护理，一定要勤更换内衣内裤。

[回答] 常用的急救方法有，足踝扭伤急救法，应先冷敷患处，24小时后改用热敷，用绷带缠住足踝，把脚垫高，即可减轻症状。触电急救法，迅速切断电源。一时找不到闸门，可用绝缘物挑开电线或砍断电线，动脉出血急救法，小动脉出血，伤口不大，可用消毒棉花敷在伤口上，加压包扎，就能止眩，出血不止时，可将伤肢抬高，减慢血流的速度，协助止眩。

[回答] 流行性感冒（简称流感）是流感病毒引起的急性呼吸道感染，是一种传染性强、传播速度快的疾病。急性高热、四肢酸痛、乏力、头晕、头痛、腹痛和咳嗽等呼吸道症状。它与普通病毒性感冒的区别是：全身症状明显，而普通感冒往往无全身症状（头晕、头痛、四肢酸痛、腹痛等）。

[回答] 随着人体衰老，身体功能也会逐渐减退，甚至出现多病共存。虽然现在有很多老年疾病可控，但想全部治愈，就必须长期住院。老年人要改变观念，在控制好主要疾病的同时，保持好身体基本功能，保证生活质量，参与更多社会活动。老年人的机体在漫长岁月中，体内积累了种种疾病，容易出现多病共存现象。

[回答] 养生知识依赖于坚持，而不是知识。推荐一种特别好的养生知识，即腹部推挤。换句话说，俗话说，一个人可以用手指、手掌和拳头把自己的胃从心窝向下推到小肚子，但也可以顺时针、逆时针或上下推。然后，如果在推动过程中发现任何堵塞，必须擦掉。

[回答] 中老年人的饮食，要合理膳食指热量和营养元素达到生理需要，推行膳食金字塔，做到粗细搭配，饮食多样，多吃一些含钙较多的食物有牛奶和鸡蛋等。睡眠要略为弯曲的侧睡比仰卧和俯卧。睁开眼睛的时候要先清醒三十秒，再坐起三十秒，扶着床边站上三十秒，再行走。

[回答] 水果比做瓜果面膜更美容人对水果特性不够了解，柑橘类的水果大多会有光敏感的问题，敷完脸如果接受阳光照射，反而容易让皮肤变黑，引起发炎、红肿。

[回答] 孕前知识有孕前饮食保健或者是孕前检查的项目以及孕后的一些注意事项等。所以在孕前一定要了解一些相关的知识，通常一定要到医院做一下孕前的检查，比如粪常规以及肝功能或者是孕妇的内分泌全套进行检测，在饮食上可以吃一些暖宫的食物或者是豆类，这样可以促进受精卵的形成。

[回答] 要勤洗手，洗手的时候要选用肥皂，洗完之后用纸巾把手擦干净，毛巾和牙刷一定不要共享。可以注射疫苗，因为疫苗遇到感染的时候，会产生白细胞与抗体的情况，不会发生二次感染。