[回答] 育儿知识一般包括睡眠，喂养和护理。对于婴幼儿睡眠是首要的需求，保证足够的睡眠对生长发育很重要。新生儿睡眠时间较长，可以达20小时以上，随着年龄增长，睡眠时间会逐渐的缩短。直到成人的睡眠作息时间。另外睡眠要保证规律，要保证夜间睡眠时间长，白天睡眠时间少。喂养方面，初期是以母乳或代乳品为主，在五六个月以后增加辅食，这样才能满足身体发育的需要。也要保证每天的合理喂水。

[回答] 孕前的注意事项是需要提前到医院做一个优生优育的全面检查，比如血常规和尿常规的检查以及精子和卵子的检查等等，还需要提前三个月进行备孕，在备孕期间，女性可以适当的服用叶酸片，有效的预防胎儿神经发育畸形。在孕期还要定期到医院做相关的产检，了解胎儿的发育情况。

[回答] 育儿的知识是首先在宝宝出生后需要进行母乳喂养，通常母乳可提高宝宝的抵抗力，宝宝6个月以后可以适当的给宝宝添加辅食，但需要通过少食多餐的方法添加，同时还要掌握正确的添加方法。掌握正确的育儿知识，通常可以促进宝宝的生长发育。

[回答] 备孕对于夫妻双方都是一个比较重要的事情。夫妻双方如果在备孕过程中比较注重健康方面的问题，生出的宝宝在身体素质方面也是比较不错。因此无论是男方还是女方，在备孕当中都应该注意避免吸烟、喝酒等不良嗜好。

[回答] 艾滋病属于一种性传播疾病，可以通过母婴传播，性生活传播和血液传播，并且艾滋病具有一定的潜伏期。如果得了艾滋病一定要做好隔离措施，避免跟性伴侣发生性关系，以免导致一些交叉感染，同时一定要洁身自好，注意局部的卫生护理，一定要勤更换内衣内裤。

[回答] 常用的急救方法有，足踝扭伤急救法，应先冷敷患处，24小时后改用热敷，用绷带缠住足踝，把脚垫高，即可减轻症状。触电急救法，迅速切断电源。一时找不到闸门，可用绝缘物挑开电线或砍断电线，动脉出血急救法，小动脉出血，伤口不大，可用消毒棉花敷在伤口上，加压包扎，就能止眩，出血不止时，可将伤肢抬高，减慢血流的速度，协助止眩。

[回答] 体检主要包括肝、肾功能、血常规、尿常规、心电图等，以最基本的身体检查为主，但孕前检查主要检测对象是生殖器官以及与之相关的免疫系统、遗传病史等。

[回答] 流行性感冒（简称流感）是流感病毒引起的急性呼吸道感染，是一种传染性强、传播速度快的疾病。急性高热、四肢酸痛、乏力、头晕、头痛、腹痛和咳嗽等呼吸道症状。它与普通病毒性感冒的区别是：全身症状明显，而普通感冒往往无全身症状（头晕、头痛、四肢酸痛、腹痛等）。

[回答] 随着人体衰老，身体功能也会逐渐减退，甚至出现多病共存。虽然现在有很多老年疾病可控，但想全部治愈，就必须长期住院。老年人要改变观念，在控制好主要疾病的同时，保持好身体基本功能，保证生活质量，参与更多社会活动。老年人的机体在漫长岁月中，体内积累了种种疾病，容易出现多病共存现象。

[回答] 养生知识依赖于坚持，而不是知识。推荐一种特别好的养生知识，即腹部推挤。换句话说，俗话说，一个人可以用手指、手掌和拳头把自己的胃从心窝向下推到小肚子，但也可以顺时针、逆时针或上下推。然后，如果在推动过程中发现任何堵塞，必须擦掉。