[回答] 女性在经期是可以喝酵素的。酵素可以提高人体的免疫力，美容养颜，调节胃肠道的功能，女性在经期，由于生理原因抵抗力较低，并且容易疲乏，适量的喝酵素可有利于身体的恢复。但是有少部分的女性服用酵素后出现不愿意吃饭的，那就在经期不适于喝酵素，因为会导致女性经期的营养不良的发生，所以经期喝酵素应自身的身体状况再决定。

[回答] 酵素减肥的危害有可能会导致肝脏和肾脏等部位受到一定的损害。所以减肥最好是通过合理的膳食以及增加体育运动来进行减肥，比如平时多吃一些水果和蔬菜，要减少高脂肪和高能量食物的摄入量。减肥最重要的是管住自己的嘴迈开自己的腿，才能够达到减肥的效果。

[回答] 酵素是一种低盐液体，含有植物深层发酵提取的生物活性物质。生物活性成分至少包括酶和发酵参与细菌。酶中所含的生物活性成分可影响使用者体内的活性酶，并从细胞水平调节机体的生命活动。

[回答] 能够补充身体缺乏的糖分营养物质、维生素和多种微量元素，是除膳食以外对身体进行提高免疫力，补充营养物质的辅助性良好的成分。

[回答] 酵素的危害可能会出现皮肤过敏的情况，出现皮肤瘙痒以及伴有身体出汗，腹部疼痛，便秘等情况的发生。酵素通常可以起到减肥的效果，也可以促进身体内脂肪的分解，可以把多余的脂肪排出体外，通常也可以起到润肠通便的效果，在使用时一定要密切观察身体的状况。

[回答] 酵素可能会导致出现体质敏感的人使用，引起出现腹泻便秘的情况发生。一定要适量的使用，而且酵素使用太多的话，有可能会导致出现肠道的不舒服，引起出现血液循环的不好。在生活中一定要适当的增加一下肠道的运动，而且适当的增加一下肚子按摩，对缓解肠道的疾病有一定的效果。

[回答] 酵素的副作用与危害会出现过敏性的反应，会对身体造成很大的危害。有可能会出现腹痛或者出现便秘，一般都会出现过敏的反应的情况，可能是因为酵素类的含糖量比较高的原因所引起，如果出现出汗或者便秘的过敏反应的话，尽量停止药物。

[回答] 酵素含有大量的益生菌，维生素和多种营养物质，适量的服用有利于身体的健康，可以缓解精神压力过大而引起的失眠，有促进消化调理肠道功能。在用酵素调理身体时，宜饭后服用，减少胃肠道的刺激症状，还可以增加药物的吸收。在服用酵素时应禁吃甜食，甜食可以分解酵素而使酵素失去作用。服用酵素时注意温度不要太高，温度过高时酵素失去作用。

[回答] 吃了酵素青梅后会引发月经失调，体质弱的人可能会因此而引发各种内分泌失调的疾病，所以月经来的时候吃了酵素青梅的女生可以到医院去检查一下，以免延误病情，造成不可挽回的后果。

[回答] 森米酵素减肥方要求服用者严格控制主食摄入，并适当的加强锻炼运动，这容易导致主食摄入过少低血糖发生。低血糖时患者头部供血供氧减少，容易产生头昏症状，容易导致记忆力减退，还容易导致脑组织损伤。当患者低血糖时对心脏、对肾脏、对肝脏都会产生不利影响。另外，森米酵素减肥，如果长时间主食等其他营养物质摄入过少，还容易出现营养不良，光靠森米酵素减肥套餐是不够补充正常能量，以及正常维生素摄入的，这是其危害之二。