[回答] 护肾的食物很多，如山药，拥有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，以及皂甙、黏液质，有健脾益肺、强精固肾的功效。莲子，莲子中含有莲子碱、莲子糖等成分，钙、磷、铁的含量也相当丰富，是收敛强壮的健康食品，常吃有补脾涩肠、养新固肾的功效。核桃，核桃肉中含有丙酮酸，能阻止黏蛋白和钙离子结合，从而阻止结石形成。

[回答] 护肾的食物有很多，莲子是护肾非常好的一种食物。猪肾，具有健身补腰，和肾理气的功效。枸杞子具有过精强肾的功效，能使人身体强壮。另外，动物肝脏，胡萝卜，柿子，干果类食物，都具有护肾的功效。

[回答] 大葱，现代医学研究表明，大葱中的各种维生素能保证人体激素正常分泌，还能有效刺激性欲，从而强肾补阴，黑豆其实就是大豆的黑色种子，其含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质，以及微量元素，补肾的同时可以达到活血、促进排尿等健康效用，促进肾脏排毒，对肾脏功能是不错的保护。

[回答] 补肾养肾和护肾具体不同的地方要在于本身是否存在有肾脏方面的功能异常问题，或者已经出现有肾虚的表现来进行分析。如果本身没有异常的变化，关键在于日常生活当中的保养，维持肾脏的正常生理活动功能。如果出现有异常的表现，可以考虑通过中药的方法来进行治疗调节。

[回答] 肝脏是人体最大的解毒器官，养护好肝脏才能促进身体的健康。平常吃的有很多都是养肝护肝的食物，如木耳，胡萝卜，空心菜，蘑菇，海藻，猪血，西红柿，羊肝，开心果，核桃仁，西瓜，奶制品，豆制品，海鲜类等，都是功效较高的养肝护肝的养生佳品。

[回答] 护肾可以通过改善日常饮食和遵医嘱口服六味地黄丸来进行改善。在服用降压药的时候不要食用辛辣刺激性强的食品，以免造成肾脏的刺激，患者平时要定时进行测量血压，如果出现血压升高可以口服硝苯地平片来进行治疗，在用药治疗期间，尽量不要长时间熬夜。

[回答] 护肾养肾可以食用含有非常丰富的矿物质，维生素，蛋白质，微量元素，有花青素的食物，可以达到补肾的效果，又可以达到活血，促进排尿等健康的作用。定时饮水是很重要的养肾方法。水是生命之源。水液不足，则可能引起浊毒的留滞，加重肾的负担。

[回答] 常用护肾药有茯苓、猪苓、车前草等，可以改善肾的血流量，起到利尿消肿的功效，一定要遵医嘱使用药物。雷公藤还可以抑制肾小球的炎症，可以有效的治疗原发性肾病综合症等病症，在治疗期间要多喝热水，多排尿，要多注意个人的卫生，内裤要勤换洗。

[回答] 有补肾壮阳的作用。可以用于肾阳亏虚、命门火衰所致的腰膝酸冷、头晕目眩、夜尿频多、男子阳痿早泄、遗精滑精，女子小腹冷痛、月经不调、闭经痛经、宫寒不孕等症。

[回答] 在平时多吃一些动物肝，胡萝卜，西红柿干果等等这些都有利于身体排毒养肾。多吃些山药，枸杞子，绿豆，核桃，等等这对身体可以有护肾的效果，除了依靠食物平时也要注意自身的保暖不要熬夜，做好良好的作息习惯，在性生活方面也要注意不要过多。