[回答] 在平时做到早睡早起。多运动多晒太阳，注意营养跟上来。保持心情舒畅，这些东西看是简单，都是重点。可以通过增高产品的辅助治疗应多参加适宜长高和健脑的活动，例如跳绳、踢毽、跳皮筋。

[回答] 女生长高的方法可以通过多做一些运动，并且在饮食上还应当多吃一些有营养的食物，而且还应当保证充足的睡眠，避免长时间的熬夜。最好是在每天晚上9点之前睡觉，因为骨骼一般都是在晚上熟睡中进行发育的，在孩子身体长高的期间，应当适当的给孩子补充一些钙剂，避免孩子造成缺钙的现象。

[回答] 女生增高，需要满足机体的营养需要，配合适量的运动，才能有效增高。身高和体格的发育，都需要有营养物质的积累，如果蛋白质和钙镁磷等营养物质不足，都会影响到骨骼和肌肉的发育，影响到身高。所以平时需要注意多吃点肉蛋奶等食品，满足机体对营养物质的需求后，多参加跳高，跳绳，游泳，跑步等运动，有助于促进机体的新陈代谢，起到辅助增高作用。

[回答] 影响女孩身高的因素很多。最重要的是补充更多的钙。通常，你可以多喝些骨头汤和牛奶，可以每天吃一个鸡蛋。通常，你可以帮助蔬菜和水果。你不能吃偏食。只要营养均衡，多运动，即使父母不高，也能长得高。女孩的健康发展需要高质量的蛋白质、充足的热量、钙、锌和各种维生素。在青春期，女人必须早睡早起，每天11点前睡觉。由于生长素在人体内的分泌往往在睡眠中，睡眠质量的保证是非常重要的。适度的体育锻炼可以加速骨细胞的增殖，促进骨骼的生长，促进生长激素和雌激素的分泌，有利于身高的增长。

[回答] 女生停长高的标志可能会出现几年身高不长，生长比较缓慢。女生大概在22岁以后就会完全的停止长高。平时在饮食上可以多吃些含钙量高的食物，有利于孩子骨骼的生长发育，一定要保障充足的睡眠质量，要加强体育的锻炼，一般女生进入青春期以后，身高会出现增长迅速。

[回答] 有两个生长高峰，是1周岁以内，一年长25到27厘米还有就是青春期，11周岁生日到12周岁生日中间的一年长得最快，达到8到10厘米，过了13周岁，生长明显放缓，15周岁生日之后，最多还有2厘米的生长余量。

[回答] 女性的青春期一般在11-12岁到17-18岁之间，过了青春期一般就很难长高了。如果你想长高点，现在你正处在青春期应适当的多运动，当然合理的饮食搭配也是非常重要的,身高生长的速度逐渐缓慢下来，每年大约平均增长7-8厘米，6岁以后，每年平均增长5厘米。

[回答] 女生想快速长高平时多吃含钙的食物，如含钙牛奶，鱼虾，各种蔬菜等。多做弹跳性运动，如跳绳，打篮球。早睡觉，不熬夜，每天喝一斤奶，不喝碳酸饮料，咖啡等，不吃垃圾食品。或去医院做进一步的检查。

[回答] 女生大概在17岁到18岁左右的时间停止长高，孩子的身高一般情况下受遗传因素影响，和后天的营养因素也有密切的关系。日常生活中要让孩子多吃一些含蛋白质、脂肪、多种维生素和矿物元素的食物，饮食要以荤素搭配多喝一些牛奶，多吃一些鱼肉，多吃一些鸡蛋，可以使孩子健康的生长。

[回答] 女生的话，骨骼线还没有闭合那么还是可以长高的，可以做些拉伸运动，对于促进身体长高很有帮助，可以多喝牛奶，不要吃零食，不要去吃些含有激素的食物，多吃蔬菜水果，这样有利于各自的长高。