[回答] 可以吃一些含钙比较高的食物，比如牛奶等，也可以口服钙片。现在目前市场上的钙片比较多，同时，在钙片当中要有维生素D3，这样可以促进钙盐的沉积。因为服用钙类的食物，于是牙釉质一般的钙盐结晶更加的稳固。

[回答] 平时应多吃黄豆，豆腐，油菜，芹菜，南瓜子，海带，田螺和鱼类等含钙较多的食物。需要经常吃富含纤维的食物比如芹菜，韭菜，芸豆，茄子，白菜等。水果有苹果，西瓜，梨子，香蕉，梨等。

[回答] 吃一些富含矿物质的食物能够加强牙齿的坚固，正常状况下牙齿都很坚固，如果出现了虫牙，会导致牙齿的松动，可以进行拔牙治疗，日常也要护理好口腔的卫生，经常刷牙才不会导致虫牙的发生，饮食上不要吃过于硬的食物，以免会磨损牙齿的寿命。

[回答] 牙齿护理首先要全身调理，尽量去除引起牙周病的内因因素，如消除压力、合理营养、减肥戒烟等。保持口腔清洁，减少细菌感染：一天至少早晚两次刷牙，中午饭后漱口，不让细菌堆聚成斑，使用牙线清除牙间牙垢，每半年或一年去医院洗一次牙，及时除掉牙结石。

[回答] 一般局部出血不严重的话不建议采取全身性药物，在紧急情况下发现出血比较重的时候可以使用一些止血药物，但最好是到医院检查。由于菌斑结石局部因素引起的出血而没有其他全身的因素，建议可以采取解压深刮以及养成正确习惯这些措施来控制牙龈炎症，从而控制牙龈出血。

[回答] 平时做以清淡的饮食为主可以多吃一些新鲜的蔬菜跟水果进行缓解。牙龈老是肿通常是由于饮食的不当，也有可能是牙龈炎或者是牙周炎等疾病的发生而导致的，也可以到医院的牙科或者是口腔科就诊，做一下相关的检查，后期也可以使用一些甲硝唑药进行缓解。

[回答] 花生酱容易造成龋齿的产生，果脯糖分过度饱和，很容易直接粘在牙齿上造成细菌的形成。咖啡含有较多的抗氧化成分容易渍牙，罐头食品，酸性物质比较多，使牙齿的矿物质成分流失。柑橘食用过多就会损害牙齿的珐琅质。

[回答] 牙齿的疼痛通常是因为上火、牙龈炎或者是牙髓炎等疾病所引起的，一般如果存在神经外漏等情况就很难通过食物去改善。但是如果是因为牙龈炎或者是上火的因素所造成的疼痛症状，这时候可以多吃芹菜、苦瓜等食物，这样的食物具有清热解毒降火的作用，同时也可以在牙齿疼痛的部位咬住一块生姜，这样也可以达到缓解牙齿疼痛的目的。

[回答] 牙齿神经痛一般是由于龋齿、急性牙髓炎、急性根尖周炎、急性龈乳头炎、牙周脓肿、急性化脓性上颌窦炎、牙本质过敏、牙齿折裂等疾病引起的。主要是通过一些止痛的药物来进行缓解。比如洛索洛芬钠片、甲硝唑、布洛芬缓释片、阿莫西林胶囊。日常要注意口腔的清洁卫生，养成早晚刷牙的好习惯。

[回答] 牙齿出血在医生指导下用阿莫西林等药物来进行消炎牙齿出血，主要是平时缺少维生素以及牙龈发炎，牙龈水肿等原因所引起的一种炎性改变。会引起牙龈肿胀，牙龈出血，牙龈疼痛等症状，应该注意口腔的卫生。防止牙菌斑的刺激，进行超声波洗牙减轻疼痛。