[回答] 如果急性腰扭伤，患者腰痛特别剧烈，活动一下都很辛苦，要进行积极治疗。除了必要的卧床之外，最好能够找专门的医生看一看。治疗上患者虽然症状比较剧烈，腰扭伤症状很严重，但特别建议中医治疗可能很有效果。

[回答] 首先应该卧床休息，进行腰部的制动，在下床活动时佩戴腰部支具或者腰围以减轻腰部肌肉的负荷，在伤后的两天之内，最好采取冷敷治疗，这样可以明显减轻局部的肿胀和疼痛。两天之后再改为热敷理疗，也可以采用局部贴一些活血的膏药，或者是涂抹一些活血化瘀的药水，疼痛明显者可以口服止痛药。

[回答] 腰扭伤是骨科常见的急性损伤，常常是由于突发外力，比如弯腰抬重物急性起身造成腰部肌肉，韧带，筋膜等软组织受到急性过度牵拉引起的。伤后顿时感到腰部撕裂性疼痛，疼痛剧烈呈持续性，有一种窒息的感觉，腰部活动受限，局部肿胀，皮下淤血，咳嗽，打喷嚏都会加重疼痛，站立和坐位时都要注意用保护性动作减轻疼痛。

[回答] 腰部扭伤之后，一定要严格的制动，防止由于腰部的运动导致的损伤进一步加重，可以采取滚动法，以人的身体为长轴做同圆性的滚动搬运。在48小时之内，应该做冰敷治疗，减少组织肿胀，减轻组织渗出，从而减轻腰部的疼痛。

[回答] 采取正确的姿势休息。腰扭伤时一定要安静休息，并注重姿势正确，如果采取舒适的姿势仍不能缓解疼痛，说明肌肉损伤处有炎症，可考虑使用非甾体止疼药，但要在医生指导下使用，通过冰敷减轻炎症症状。腰扭伤1-2天内在疼痛部位做冰敷，以降低局部耗氧量，消除周围产生的炎症，通过热敷来缓解肌肉痉挛及肿胀。

[回答] 扭伤最常见的就是踝关节扭伤和腰部扭伤。如果是踝关节扭伤，应该首先拍个片子，排除内外踝骨折情况。如果没有骨折，三天内局部冷敷，休息时抬高患肢，局部加压包扎。

[回答] 一般来说扭伤后会引起肌腱韧带等软组织的损伤，从而造成痛疼肿胀等症状。可以采用保守性质的治疗如针灸、推拿、中频等方法配合中药来治疗。睡硬板床，腰椎有个生理曲度，可以在腰部垫一个小枕头，是腰肌得到放松。

[回答] 腰扭伤症状是腰部肌肉因外伤引起剧烈疼痛，不能运动，检查局部肌肉痉挛触痛。具体情况，慎重起见，可以到正规医院看看骨科医生，做一些必要的临床检查，如照片检查或者腰椎间盘磁共振检查等，以明确诊断方便进一步治疗。

[回答] 腰扭伤主要采取保守治疗，严格的卧床休息一周，双下肢进行牵引。牵引的目的就是促使腰部肌肉的恢复以及小关节突紊乱的复位，局部涂抹一些具有活血化瘀作用的药物。

[回答] 首先要去医院拍X光片，判断是否有骨折或者是关节错位。如果只是单纯的软组织损伤，在初期的时候应冷敷，主要是减少组织再次出血。在时间较长之后就要考虑进行局部热敷，主要是促进已经出现的淤血吸收。