[回答] 降血压的方法有口服降压药物和控制饮食以及适当进行体育锻炼。血压高多数会出现头晕头痛和浑身无力的情况，可能是遗传因素引起的，和经常服用一些油炸食品以及肥肉也有一定的关系，平时可以多吃一些高纤维的食物，同时也不要过度的劳累的工作。

[回答] 降血压的方法包括药物治疗和非药物治疗。药物治疗又分五大类，原则上老年人一般都用钙拮抗剂和利尿剂为主，或者是血管紧张素受体拮抗剂为主的。但是这也分状况，需要把这几个药物搭配使用。

[回答] 降血压最好的方法就是吃降压药物，但是血压一定不要降的很快，是需要慢慢降下来的，否则下降过快会导致一些其他的病症发生或者是身体不适，血压高的人平时饮食要注意。低脂低盐低糖多吃一些新鲜的蔬菜，不要熬夜，保证充足的睡眠，注意休息，不要过度劳累。

[回答] 可以局部物理退烧，把冷毛巾、冰块、化学制冷袋放在颈部、腋窝、腹股沟等地方，通过传导把体内热量散发出去，每次使用20-30分钟。也可以用温水擦浴或者酒精擦浴，进行全身物理退烧。

[回答] 可以口服降压药来治疗，也可以通过调整饮食和运动锻炼来调节血压，要坚持用药不要因为担心药物的副作用，而不吃降压药物，导致身体出现不可逆转的肾功能的影响、心脏的影响和脑血管的影响。

[回答] 物理降温的方法通常有可以使用温水来擦拭、冰块冰敷或者贴退热贴等，降温的同时还需要给宝宝补充水分，因为发烧时宝宝的身体通常会丢失很多水分，避免发生脱水情况。使用冰块冰敷的时候最好不要把冰块放到宝宝的心口、腹部、脚心等部位，避免刺激到身体。

[回答] 温水擦浴水温为32一36℃，以擦浴为主，通过温水擦浴，使皮肤血管扩张血流量增加，达到传导散热之目的，冰敷以冰块或冰水作成冰帽，冰袋，冰枕等冷敷头部及腋下腹股沟等处，重点降低颅脑部温度，减少代谢及耗氧，保护大脑，以减少并发症。

[回答] 温水擦浴，通风保湿以及使用退热贴等。温水擦浴时，把房间的温度保持在24℃，用稍低于体温（36-37℃）的温水为宝宝擦拭身体，包括大血管分布处，比如颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等是人体散热的地方。

[回答] 发烧物理降温的方法有：用温水擦拭身体或者是擦拭腋窝等部位可以起到退烧的作用，也可以使用退烧贴，或者是多喝热水，多喝热水，可以加快身体血液循环，能够起到退烧的作用。如果发烧超过38度5，需要通过口服退烧药进行退烧，还要避免穿的太厚。

[回答] 物理降温的方法有头上贴退烧贴，或者温水擦浴，可以擦脖子、腋窝、大腿根这些部位。也可以用冰袋，但是冰袋需要用毛巾包裹住放到上述大血管流经部位也可以。还需要注意观察有没有手脚冰凉，有发高烧时，血液循环淤滞，导致毒素不能够及时排泄出来，需要把手脚用温水搓热，才能增加血管的通透性，促进血液循环。