[回答] 红心火龙果有润肠通便、清热解毒、去火的作用，能够加速肠胃蠕动、排毒大便、软化大便，对于缓解便秘效果比较好。红心火龙果味道比较甘甜，儿童也是可以吃的，身体上火的时候吃红心火龙果能清热去火。但是要注意不能吃的太多防止引起拉肚子。

[回答] 红心火龙果富含花青素，抗氧化作用、清除自由基作用比普通火龙果更强大一些。红心火龙果富含膳食纤维，一方面可吸水膨胀使的粪便软化，另外一方面可加快胃肠道的蠕动，促进消化，起到通便的效果。

[回答] 红心火龙果果实色泽红艳，营养丰富，含葡萄糖、维生素C和多种矿物质，具有低脂肪、高磷脂、低热量等特点，有预防便秘、护肤养颜、降低血糖和血脂等功效。

[回答] 红心火龙果具有排毒护胃的功效，同时还可以促进肠胃的消化，清除体内的一些宿便。红心火龙果内含有的白蛋白具有一定的粘性，属于一种胶质性的物质，对于一些重金属中毒的情况能够起到一定的解毒作用。平时适当的吃一些红心火龙果，能够起到抗衰老的作用，而且还可以预防肠癌的发生。

[回答] 红心火龙果中的花青素含量非常高，可以有效的促进肠道蠕动，起到缓解便秘的作用，还可以改善视力，补铁，补血。由于膳食纤维非常丰富，虚寒体质者不宜食用。

[回答] 红心火龙果含有维生素c，可以消除自由基，具有美白皮肤的作用，是一种低能量，富含性维素的水果，具有排毒养颜，减肥，降低胆固醇，防止血管硬化，抗衰老，抑制痴呆症发生，润肠通便的作用。

[回答] 红心火龙果和白心果火龙果的功效大致相同，两种火龙果都含有丰富的膳食纤维，多种维生素和矿物质，膳食纤维的含量很高，可以促进肠胃的蠕动，润肠通便，可以预防便秘，还有多种维生素可以促进人体的新陈代谢，作用是能过排出体内的垃圾，淡化皮肤色素沉着，美白皮肤，延缓衰老，增强皮肤的弹性。

[回答] 具有清热凉血，解毒减肥，美容养颜，润肠通便的功效。对于目视不清，贫血，便秘，口角炎，神经炎等症有治疗的作用。火龙果还有保护胃壁，促进肠胃消化功能，防止血管硬化，抗氧化，抗血栓，抗自由基，抗衰老，抗癌，抗肿瘤，预防贫血和预防心血管疾病及老年痴呆的作用。

[回答] 红柚子含有多种维生素矿物质和糖类，可以降低血液的粘稠度，减少血栓形成，另外对心脑血管疾病有较好的预防作用，另外还有类似于胰岛素的成分，是糖尿病患者的理想食品，红柚子中含有丰富的维生素c，能够美白养颜，增强人体的免疫功能，还有调节血压的功效还能润肺清痰，润肠通便。

[回答] 红柚子含有多种维生素矿物质和糖类，可以降低血液的粘稠度，减少血栓形成，另外对心脑血管疾病有较好的预防作用，红柚子中含有丰富的维生素，能够美白养颜，增强人体的免疫功能。