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什么是痰湿体质的人
吕志超 副主任医师 唐山市中医医院
三甲
[回答]
痰湿体质是一种人体亚健康的体质，病者大多是由于不当的饮食，或者疾病而导致的。常表现为体型肥胖，舌苔厚腻，大便不成形、口渴，痰多、手足冰冷，容易困倦等。平时多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免吃生冷及肥厚的食物，加强运动，提高身体素质。
痰湿体质的人如何减肥？
陈佳 主治医师 广东省中医院
三甲
[回答]
痰湿体质的人可以通过运动的方式进行减肥，如果身体的体质比较胖的话，进行运动不但能够燃烧体内的脂肪，还有助于排除体内的湿气，对减肥和身体都有很大的好处。在减肥期间还需要控制自己的饮食，不要吃一些过于油腻的食物，还有助于控制体重。
湿热体质，能吃生姜去湿吗？
崔玉荣 主治医师 济南市中西医结合医院
三甲
[回答]
湿热体质可以吃生姜去湿，但不能多吃。因为生姜主要是温和止痛，愈寒暖胃的，湿热体质的要少吃。湿热体质的可以用红枣煮桂圆来进行去湿，也可以服用清热化湿作用的药物来进行调理。也可以每晚用艾草泡脚来进行去湿，也可以通过饮食来进行去湿可以多吃黄豆芽，冬瓜，山药来进行去湿。
痰湿体质的人应该怎样减肥？
朱薇薇 副主任医师 安徽省立医院
三甲
[回答]
痰湿体质的人可以选择运动的方式进行减肥。在减肥当中一定要选择剧烈的运动，多喝水，多排汗脂肪会随着汗液排出体外，不吃脂肪含量比较高和热量，比较高的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，晚餐尽量用蔬菜代替，坚持的运动可以起到减肥的效果。
痰湿体质的人有哪些特征？
张超 主治医师 新乡市中心医院
三甲
[回答]
痰湿体质常表现为体形肥胖，腹部肥满，胸闷，痰多，容易困倦，身重不爽，喜食肥甘醇酒，舌体胖大，舌苔白腻，多因寒湿侵袭、饮食不节，先天禀赋、年老久病、缺乏运动而发病。
痰湿体质的人艾灸什么穴位？
崔玉荣 主治医师 济南市中西医结合医院
三甲
[回答]
痰湿体质的人艾灸丰隆穴、脾俞穴、胃俞穴、肺俞穴等穴位等。艾灸完之后可以适当的多喝一些温开水，这样能够补充人体所需要的水分，而且能够促进新陈代谢。有排毒的作用，在艾灸之后的8个小时之内尽量的不要洗澡，另外艾灸完之后毛孔都是打开的，洗澡的话容易着凉。
痰湿体质的人怎样饮食调理
黄金秀 主任医师 沧州市人民医院
三甲
[回答]
痰湿体质一般和脾胃虚弱等有关，脾胃虚弱运化乏力就会使水湿内停出现痰湿。忌食肥甘厚味生冷之物，戒烟酒，平时可以多吃点生姜，多进蔬菜、水果等富含纤维、维生素的食物，保持大便顺畅正常。
痰湿体质的人应该吃什么中成药？
王素梅 主治医师 北京中医药大学东方医院
三甲
[回答]
痰湿体质的人应该吃右归丸等中成药治疗，并且还可以选择金锁固精丸的药物进行治疗。如果自身属于痰湿体质的人，很有可能是因为长期生活在潮湿的环境内所引起的，还有可能是因为经常吃一些辛辣的食物所引起的，在治疗的时候平时要多饮水才可以稀释痰液。
痰湿体质的人有什么症状
黄金秀 主任医师 沧州市人民医院
三甲
[回答]
痰湿体质的人症状有体形肥胖，腹部肥满松软，面部皮肤油脂较多，胸闷，痰多，眼胞浮肿，易困倦，舌体胖大，舌苔白腻，身重，喜食肥肉及其甜食等症状，易致痰湿阻滞，导致月经不调的。
什么茶适合痰湿体质的人喝？
沈志强 主任医师 安徽中医药大学第二附属医院
三甲
[回答]
痰湿体质的人坚持喝红糖和生姜茶一段时间，情绪会更加稳定。因为喝生姜茶，让人出汗，只要出汗，身体就会通透，心情也会稳定。痰湿体质的人经常喝红糖姜茶，耐热性也会提高很多，而且肤色会湿润有光泽。
已经到底了