[回答] 女性在做完人流或自然流产之后，建议最好休息15天左右，如果怀孕月份大于三个月以上的是引产后的，最好休息20多天或者一个月比较好些，小月子不注意的话，也会引发很多症状，会导致自身的体质变差，甚至会影响今后的不孕不育。

[回答] 流产后坐空月子的时间大概在一个月左右，流产会对女性的身体产生很大的影响，需要一段时间的调理来使身体尽快的恢复，在此期间要注意观察是否有子宫炎症的出现，要保证下体的干净和卫生，饮食以高蛋白高营养为主，适当的下床走动，可以加快恢复，还要放松心情。

[回答] 要一周时间，所说的小月子，也就是平常所说的流产，在流产之后，卧床休息一周为宜，一个月之内避免重体力劳动和剧烈的体育活动，在饮食上要尽量避免生冷和刺激性的食物，饮食以清淡饮食为主。

[回答] 坐小月子也要坐好，往往也需要至少一个月的时间，但是如果时间不允许，上班也要注意休息保暖避免劳累着凉，这个时候休养好了对身体是比较好的，因为如果小月子做不好有一系列的病，也是比较严重的。

[回答] 流产坐小月子期间一定要做好保暖工作不能着凉。并且要多吃些温热营养好消化的东西，例如小米粥鸡汤或者是排骨汤等，有助于身体的尽快恢复，不能让孕妇在空气潮湿的环境下呆着，所盖的被褥要经常的晒太阳，可以起到杀菌的效果，并且要多休息，有足够的睡觉时间。

[回答] 人流后坐月子要坐半个月的时间，在半个月的时间内要加强营养，注意休息，尤其要注意人流之后，如果阴道还有流血的时候，不可以吃人参，鹿茸红枣等补品。1个月不可以坐浴，只能淋浴。1个月不可以有性生活，以免引起感染或者是再次妊娠。

[回答] 通常小月子要坐两周的时间，坐月子期间应该注意卧休息，适当的行走或者是锻炼，避免受寒，在一个月内禁止性生活，避免过度劳累。

[回答] 药流以后建议休假两周，流产以后身子相对来说比较虚弱，建议是不要受风，但是实在避免不了，起码在家正常休假一周。营养上可以禁食生冷和辛辣的食物，不要跑步，也不要生气，不出血后复查彩超就放心。

[回答] 产后身体比较虚弱，需要一段时间的恢复，一般产后42天是各个器官系统恢复的时期，因此尽量坐月子以42天为宜。月子期间注意充分休息，不要熬夜，不要过度劳累及重体力劳动，防止影响身体的恢复。另外，注意观察恶露的情况，保持外阴的清洁卫生。一个月内避免性生活，以免引起宫内感染等情况。饮食方面增加营养，多喝温开水，防止便秘。

[回答] 均衡饮食，少吃多餐，荤素搭配，不挑食不偏食。多补充富含蛋白质、维生素、氨基酸、果糖、脂肪、碳水化合物、无机盐、矿物质、膳食纤维等多种营养物质。多食用牛肉、牛奶、鸡蛋、花生、苹果、橘子、火龙果、油麦菜、菠菜、芹菜等食物。