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杏仁怎么吃?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 杏仁食用的方法可以熬粥或者是做成面饼来吃,还可以和蔬菜肉类的进行烹饪做菜煲汤,杏仁有很好的止咳平喘的作用,而且也有一定的美容护肤的功效,杏仁里面还有大量的脂肪油,可以有效的提高人体内的免疫功能,而且还能够有效的起到通肠润便的作用。
新鲜马齿苋怎么吃
陈燕 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答] 马齿苋味酸,生吃和炒食都可以,也可以用来做汤或者凉拌、炖菜,其茎和叶可以用醋泡食用。还能够抑制人体对胆固醇的吸收,降低血液胆固醇的浓度,改善血管壁的弹性,对预防心血管疾病有很好的保健作用。并能够调节人体内糖代谢过程,协助降血糖。
新鲜薄荷叶怎么吃
高秋 副主任医师 宜兴市人民医院
三甲
[回答] 新鲜薄荷叶可以涮了吃,火锅涮菜吃法,直接的怼到热汤里,变色捞起,吃着很过瘾,跟涮荠菜一样,能够大口的吃,涮后锅里留有薄荷味,对火锅汤还有好处,让汤味多了清香,少了荤腻,也可以直接拌凉菜里,荤素不限,直接吃薄荷叶有着明显的凉爽感,还不像大蒜那样,吃着味冲,过后味更冲薄荷叶吃了后嘴里没异味,尽管吃的时候味比较大。
新鲜百合怎么吃
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 百合可以与西芹一起炒食,能够润肠通。把百合、莲子、绿豆一起进行熬粥,预防支气管炎、慢性哮喘等。对痛风导致的炎症也有很好的辅助作用。百合甘苦,微寒。具有清火、润肺、安神的功效。特别适用于肺热咳嗽、痰中带血、失眠、多梦、精神恍惚、神经衰弱、神经官能症、更年期综合征、记忆力减退的人群服用。
新鲜鱼腥草怎么吃
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 首先将此物洗净放入干净的锅里放水洗干净,放锅里加凉水,没过此物水开后下锅开火加热,将水烧开煮几分钟后,因为此物不宜久煎,所以水开后等两分钟关火即可。放凉了倒出汁水喝,有化痰之功效。
新鲜天麻怎么吃?
崔晓明 主任医师 吉林市人民医院
三甲
[回答] 新鲜天麻的吃法要注意用清水将根部的一些泥土洗净,可以切成片或者丝状,然后在粥中或者是其他的食物当中,疗效还是不错的。还需要注意的是,不能够过量服用,可能会对身体造成一些比较大的伤害,严重的话可能会导致生命危险。
新鲜葛根怎么吃?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 新鲜葛根的吃法可以用来煲汤喝,也可以炒着吃等。葛根通常可以起到滋阴清热解毒的作用,也可以起到生津解渴的效果,平时的生活中可以适量的使用,在平时的生活中也要多观察身体的状况,同时要多做一些体育的锻炼,这样可以增强身体的抵抗能力。
新鲜黄精怎么吃
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 洗净,可烧鸡、烧肉、炒食,直接煮汤,还可蒸着吃,煮黄精粥等,用豆浆机打成浆再煮熟,吃法多样,药食两用,药食同源物品,单独使用,也可与其他中药配伍。但不能生吃。具有补肾、降血、抗衰老,防止动脉血管硬化、促进胰岛素活性等功效。
新鲜桑叶怎么吃
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 桑叶确实具有抗炎和降血糖作用。其所含的蜕皮甾酮对多种方法诱导的血糖升高均有降糖作用,可促进葡萄糖转化为糖元,但不改变正常动物的血糖。新鲜的桑叶可以用水炒一下,凉拌着吃,但如果干的桑叶可以用来泡水喝,桑叶吃法很多,也可以喝排骨一起蹲着吃,属于一种清热的利尿的植物。
新鲜枸杞子怎么吃
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 枸杞子具有滋补的功效。能够补肾滋肾,益精填髓,清肝,补血明目,抗衰老,养颜抗氧化等功效。枸杞子的吃法很多,可以洗净直接吃,可以泡水喝,也可以跟其他食物,或药物配伍来吃。
已经到底了