[回答] 出现大脑胡思乱想如果想要服用药物治疗的话，可以选择抗焦虑的药物，也可以选择抗抑郁的药物，比如说谷维素，需要到医院进行全方面的检查，找出病因之后进行合适的药物治疗。在睡觉之前应该听些舒缓的音乐，尽量不要想一些后面的事情或者是乱七八糟的事情。

[回答] 晚上总是睡不着可以吃一些营养神经的药物来进行治疗，有可能是神经衰弱导致的，也有可能是植物神经功能紊乱引起的，当长时间精神压力过大的时候也会出现这种症状。平时在生活中要多到户外锻炼一下身体，每天晚上睡觉以前还要用温热水泡一下脚。

[回答] 老年人晚上睡不着觉，有可能是一种生理性的现象。一般情况下，低于六小时，严重时可能会影响患者一些体质，也可能会引起一些器质性的病变，应给予药物进行调控。可以口服谷维素安神补脑液，也可以应用养血清脑颗粒和酸枣仁口服液，如果效果欠佳时，也可以口服一些镇静药物，比如劳拉西泮、地西泮、艾司唑仑和阿普唑仑。

[回答] 更年期晚上睡不着觉可以在医生指导下使用一些安神的药物进行缓解。更年期通常是由于随着年龄的增长，身体内的激素水平出现了减少，也会导致卵巢功能出现下降，从而会伴有身体潮热潮红，以及月经周期发生改变失眠多梦的情况的发生，所以在平时一定要养成良好的生活作息。

[回答] 晚上睡不着可以在医生的指导下口服安神补脑液或者是朱砂安神丸来进行调理。可能是神经衰弱或者是工作压力比较大引起的，患者可以在晚上睡觉前喝一杯温牛奶热牛奶，具有很好的安神效果，或者在睡前用热水泡脚来促进身体的血液循环，可以有效的提高睡眠质量。

[回答] 腿酸的厉害，晚上都睡不着觉可以通过局部热敷的方式来进行缓解症状，也可以通过局部理疗的方式来进行改善，这种情况可能是由于运动过量所造成的，有可能是由于缺钙所造成的。一定要密切观察自己的身体变化，可以适当的补充一些微量元素来进行改善。

[回答] 如果晚上总是出现失眠、胡思乱想的现象，可以进行非常好的睡前运动，使身体产生一些疲倦的感觉，这样能够有助于快速进入睡眠的状态当中，这种现象和方式只能用作于轻度的症状者，平时的时候如果失眠严重的话，都是应该采取药物方式的，服用安神补脑液或者是一些其他的药物进行针对性的治疗，平时的睡眠一定要养成健康的方式，不能够让精神过于紧张。

[回答] 身体处于兴奋状态，没有任何睡意，这都是生物钟紊乱所导致的，多数是和生活的习惯有很大的关系，所以一定要进行调理，否则不利于身体的健康，要养成良好的睡眠，早睡早起可以口服谷维素，晚上睡觉前使用温水泡脚，听一些舒缓的音乐，再加一杯热牛奶，对于辅助睡眠有很好的作用，坚持一个月，可以看到不错的效果。

[回答] 属于植物神经功能紊乱，由于交感神经兴奋性增加导致的局部感觉异常，有可能是入睡前焦虑的影响，可能和长期精神紧张或者睡眠不足有关系，规律作息时间，睡前热水泡脚，局部按摩，可以去中医科调理身体。

[回答] 平时睡前不宜剧烈运动，不宜看刺激性视频，可以泡热水脚来缓解。出现晚上睡觉胡思乱想，睡不着的情况，属于入睡困难，多与患者自身心理状态有关系，比如焦虑紧张。如果经常出现入睡困难，考虑是失眠。