[回答] 绿豆和大米一起煮最好。绿豆和大米煮一起可以有效的起到解毒的作用，但是在喝的时候一定要适量，不要一次性喝太多，有可能会导致肠道出现一定的刺激，有可能会引起腹痛或者腹泻的症状。日常生活中饮食一定要有规律，还要多吃一些新鲜的蔬菜和水果。

[回答] 绿豆和大枣薏米等一起煮比较好。绿豆具有清热、利湿、解毒的功效，而红枣具有补中益气的作用。两种食物混在一起之后不但可以补充气血，改善因气血亏虚导致的头晕疼痛，还可以清除体内堆积的热毒，对于上火导致的咽喉肿痛、口舌生疮有一定的改善作用。

[回答] 绿豆汤和大米以及薏仁一起煮最好，绿豆汤都能可以起到清凉解暑的功效，并且还可以起到降血脂的效果，在煮绿豆汤的时候最好是将绿豆浸泡8个小时左右，才更容易煮熟，在喝绿豆汤的时候，还可以适当的放一些白砂糖，但是尽量不要放得过多。

[回答] 红豆和绿豆一起煮可以起到补铁、补血的作用，加速身体内血红蛋白的生成。纤维素含量丰富，可以促进肠道蠕动。夏天饮用还可以起到防暑降温的作用，但是不要多吃，容易刺激胃肠道，形成胃胀。绿豆可以消肿下气，还有清热解毒的功效，红豆可以下水肿，治热毒，散恶血。

[回答] 红豆黑豆绿豆一起煮，有补铁、补血的功效。可以加速身体内血红蛋白的生成，改善贫血状况。有利水渗湿、清热解毒、消肿排脓的功效，可以促进肠道蠕动，改善便秘。

[回答] 红枣和绿豆一起煮好，红枣和绿豆一起煮可以起到清热解毒的作用，而且可以起到美容养颜的功效，有很好的补气健脾的作用。但是在喝的时候一定要适量，不要一次性喝太多，有可能会导致消化不良，日常当中还要多锻炼锻炼身体，增加自己的抵抗力。

[回答] 一起煮营养价值更丰富，效果更好，更有利于机体的吸收。平常适当的喝一点，有着健脾和胃，补气养血，滋阴补肾的功效，夏天适当的喝一些可以防暑解暑。

[回答] 麦冬和蒲公英一起泡水喝最好，麦冬能够起到养肝护肝的作用，而且还可以帮助降低体内的肝火，同时还能够排除肝脏上的一些毒素，从而减轻肝脏的一些负担，因为蒲公英也具有一定的清热解毒作用，和麦冬结合在一起服用之后，养肝明目的效果会出现翻倍的情况。

[回答] 蒲公英有杀灭幽门螺旋杆菌得作用，的主要功效是清热解毒，消肿散结，利湿通淋。泡水喝是有一定治疗胃病的作用的。但是也可以加上茯苓，大枣等健脾胃的。

[回答] 把枸杞和菊花放在一起泡水喝，菊花最好选用杭白菊。菊花有清热去火，养肝明目的作用。两者搭配使用，可保护肝脏，明目降压，对三高都有一定的效果，适合老年，熬夜者使用。把枸杞和大枣放在一起泡水喝。大枣最好选用和田大枣。大枣有补益气血，健脾的功效。两者搭配使用，有补精益血，美容养颜的功效，适合女性长期饮用。