[回答] 绿豆汤从水沸后再用旺火煮五分钟左右，这样可以达到解毒的最佳功效，有人认为，绿豆汤煮的越烂越好，其实这样并不是科学的，如果煮的时间太长，绿豆中所含有的各种酶由于过热而失去营养的活性，营养也就随之降低，同时绿豆由生变熟，这个过程中会发生一些物理和化学的变化，其功效也发生了相应的变化，清热解毒的功效也降低了。

[回答] 绿豆汤从水沸后再用旺火煮五分钟左右，这样可以达到解毒的功效，绿豆汤煮的越烂越好，其实这样并不是科学的，如果煮的时间太长，绿豆中所含有的各种酶由于过热而失去营养的活性，营养也就随之降低，同时绿豆由生变熟，这个过程中会发生一些物理和化学的变化，其功效也发生了相应的变化，清热解毒的功效也降低了。

[回答] 绿豆和大米一起煮最好。绿豆和大米煮一起可以有效的起到解毒的作用，但是在喝的时候一定要适量，不要一次性喝太多，有可能会导致肠道出现一定的刺激，有可能会引起腹痛或者腹泻的症状。日常生活中饮食一定要有规律，还要多吃一些新鲜的蔬菜和水果。

[回答] 平时煮绿豆汤的时候，就是等锅开了之后放入绿豆，大约煮上10分钟或者15分钟左右的时间就可以了，但是一定要把豆给煮熟了之后才可以吃，在煮之前可以先把绿豆浸泡一下，这样会比较容易煮熟，绿豆汤具有清热解毒的功效。而且还有利尿下气的功效，多喝一些绿豆汤，对身体健康有一定的好处。

[回答] 绿豆汤从水沸后再用旺火煮五分钟左右，这样可以达到解毒的最佳功效，有人认为，绿豆汤煮的越烂越好，其实这样并不是科学的，如果煮的时间太长，绿豆中所含有的各种酶由于过热而失去营养的活性，营养也就随之降低，同时绿豆由生变熟，这个过程中会发生一些物理和化学的变化，其功效也发生了相应的变化，清热解毒的功效也降低了。

[回答] 绿豆水可以将绿豆洗净放进水中，将锅盖盖好，尽量避免与空气接触，沸腾的时间不宜过长，尽量保持在5分钟之内。煮的时间过长会使多酚类物质被氧化掉，失去清热解毒的功效，关火之后需要立即将绿豆汤盛出备用。

[回答] 绿豆和大枣薏米等一起煮比较好。绿豆具有清热、利湿、解毒的功效，而红枣具有补中益气的作用。两种食物混在一起之后不但可以补充气血，改善因气血亏虚导致的头晕疼痛，还可以清除体内堆积的热毒，对于上火导致的咽喉肿痛、口舌生疮有一定的改善作用。

[回答] 绿豆汤的做法一般是先给绿豆清洗干净，浸泡一到两个小时，如果是用高压锅煮的话，一般半个小时就可以。如果平时选择比较稀烂一些，可以适当的延长一些时间，适当的使用，避免暴饮暴食，以免导致肠胃不适。

[回答] 首先找一个不锈钢的锅加入水，烧开之后放入绿豆盖上锅盖，三分钟后用勺子捞出里面的汤。汤的颜色青绿而且透明。它里面含有大量的多酚类物质。绿豆汤，它有清热解毒的功效。经常上火的人可以多喝些绿豆汤。还可以把绿豆煮的烂一些，加一些冰糖含有丰富的蛋白质和维生素，吃起来营养又美味。

[回答] 绿豆水可以消暑止渴，清热解毒，非常适合夏天炎热的时候喝，一般可以先将绿豆用清水洗净，放入适量的水，加入冰糖放到火上用大火煮开，将绿豆水煮开之后，可以转为中火或者小火继续煮十分钟左右即可。绿豆汤还可以利尿，如果出现了食物或药物中毒，也可以多喝一些绿豆汤来排出毒素。