[回答] 一起煮营养价值更丰富，效果更好，更有利于机体的吸收。平常适当的喝一点，有着健脾和胃，补气养血，滋阴补肾的功效，夏天适当的喝一些可以防暑解暑。

[回答] 能一起煮，能有效降低血清中胆固醇的清除率，具有利尿、消肿、补肾、养胃等功效，同时能有效缓解视觉疲劳、抗辐射、抗癌，对多囊卵巢综合征、体湿、肥胖患者也有良好的调节作用。

[回答] 红豆和绿豆一起煮可以起到补铁、补血的作用，加速身体内血红蛋白的生成。纤维素含量丰富，可以促进肠道蠕动。夏天饮用还可以起到防暑降温的作用，但是不要多吃，容易刺激胃肠道，形成胃胀。绿豆可以消肿下气，还有清热解毒的功效，红豆可以下水肿，治热毒，散恶血。

[回答] 黑豆具有健脾利水，滋肾阴乌发黑发以及延年益寿的功能。黑豆除含有丰富的蛋白质、卵磷脂，脂肪及维生素外，尚含黑色素及烟酸。绿豆具有清热解毒、抗菌抑菌、降血脂、抗肿瘤的功效。两者可以一起煮食，不会相克。

[回答] 当然可以。五谷杂粮以及豆类放在一起食用可以平衡膳食，使营养均衡。黑豆为肾之谷，入肾。具有健脾利水，滋肾阴乌发黑发以及延年益寿的功能。黑豆除含有丰富的蛋白质、卵磷脂，脂肪及维生素外，尚含黑色素及烟酸。绿豆具有清热解毒功效夏天食用更好。黑豆的确具有降血脂抗氧化养颜美容的效果抗氧化，延缓老化养颜美容，增加肠胃蠕动。

[回答] 可以，黑豆可以美容养颜含有丰富的维生素e和b，还可以提供食物中的粗纤维，帮助消化，避免大便干结，红豆有去肿利尿健脾的作用。

[回答] 红豆和绿豆可以一起煮。因为它们含有的成分类似，都含有淀粉、膳食纤维，所以没有相克作用，可以同时食用。红小豆主要起补血、清热、利尿作用。绿豆主要是清热、解暑作用。

[回答] 绿豆和黑豆是可以在一起煮的。五谷杂粮以及豆类放在一起食用可以平衡膳食，使营养均衡。黑豆为肾之谷，入肾。具有健脾利水，滋肾阴乌发黑发以及延年益寿的功能。黑豆除含有丰富的蛋白质、卵磷脂，脂肪及维生素外，尚含黑色素及烟酸。绿豆中含有丰富的维生素及矿物质元素等成分，具有清热解毒、止渴利尿、维持水电解质紊乱等作用，两者是不冲突的。

[回答] 红豆和绿豆可以一起煮。因为它们含有的成分类似，都含有淀粉、膳食纤维，所以没有相克作用，可以同时食用。但是在煮的时候一定要把红小豆先浸泡半天。因为它个头大，跟绿豆一起煮，不能同时煮熟，绿豆熟了以后，红豆还不能食用。如果是红小豆煮熟的情况下，绿豆的营养物质已经煮丢失了。

[回答] 可以长期食用的，这几种豆品中的营养成分不会产生冲突，不会刺激人体，混合在一块之后煎煮成粥，摄入体内不但可以清热利湿、凉血解毒，而且可以健脾开胃、补铁补血。