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孕妇臀位该怎么睡觉
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
膝胸卧位是纠正臀位安全有效的方法,但正确的膝胸卧位非常劳累,对于肥胖或者有妊娠并发症的孕妇是一个沉重的负担。根据膝胸卧位纠正胎位的原理主要是抬高骨盆,使胎先露脱离骨盆,为胎儿转动创造条件。因此,若是在孕妇睡眠的时候,将臀部及大腿部位适当垫高,从而使骨盆抬起,这样也将能收到与膝胸卧位异曲同工之效,这样孕妇就免于劳累和负担,这种纠正胎位也可以更加人性化。
孕妇该怎么控制体重呢?
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
采取低热量饮食,每日热量饮食应限制在1200到1500千卡为宜,但在妊娠第28到32周孕妇血浆蛋白最低时不可以限制蛋白质,每天不得少于40到60克。
孕妇白癜风该怎么治疗呢?
李建红 主任医师 北京中医药大学东直门医院
三甲
[回答]
患者发现疾病后先要去正规医院接受一下治疗。因为患者是孕妇不能随便使用药物治疗,会影响胎儿的发育的。保持良好的精神状态,注意劳逸结合,养成良好的生活习惯,避免恣情纵欲,加强体质锻炼。患者平时多吃点水果蔬菜,保证维生素的摄入,注意营养均衡。
孕妇胎位横位怎么睡觉呢
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
如果出现胎位横位的话,在日常睡觉当中要注意采取左侧位的方式,或者是右侧为男孩进行睡觉。正常的胎方位是头位,也就是胎头向下。平时也可以通过矫正胎位的方法来进行矫正,比如睡觉前先排尽小便,换上宽松的衣物,然后正面对着床,脸偏向一侧,双手向前伸直,双脚屈膝趴在床上,每天早晚各做一次,坚持15分钟左右。
孕妇怎么睡觉好
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
孕妇的睡姿在26周之前是不需要刻意的调整,这时候对于胎儿的影响比较小,只要舒适的体位就可以。在26周以后,子宫会对血管产生一定的压迫,影响到血流情况,甚至影响胎盘的血液循环。这时候要左侧卧位或者是右侧卧位,这两种卧位方式对胎儿都有一定的好处,但是不要长时间一个姿势就可以。
孕妇鼻炎该怎么办呢?
邹建军 主治医师 杭州市红十字会医院
三甲
[回答]
孕妇出现鼻炎或者是感冒的症状,尽量不要用药物去治疗,可能会对胎儿有一定的伤害可通过药物之类的方法来治疗,比如通过中医针灸或者是按摩的方法,刺激穴位来缓解症状,也可多吃一些富含维生素C的水果和蔬菜,增强身体的抵抗力,注意防寒保暖,预防感冒。
孕妇该怎么降血糖
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
严格控制饮食、适当运动、定期监测血糖、加强胎儿监测、保持良好的心态。妊娠期间饮食控制标准。保证孕妇和胎儿能量需要,又能维持血糖在正常范围,实行少量多餐制,每日分5~6餐。运动方面,先要看自己是否适合运动,然后选择一种低至中等强度的有氧运动,比如步行是常用的简单有氧运动。
孩子睡觉鼻塞该怎么办呢?
黄东生 主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
三甲
[回答]
孩子若是着凉了就会导致鼻塞流清鼻涕,孩子没有咳嗽精神还可以说明感冒不是太严重。这属于风寒感冒,但是孩子的病情转化的太快,一会儿就转成风热也是有可能的,家长先观察看看。基本上一周左右就能痊愈。
腰肌劳损睡觉姿势该怎么
丛伶男 主治医师 蓬莱市中医院
三甲
[回答]
睡姿对腰肌劳损较为重要,如睡姿不正确,腰部于第二天会出现疼痛症状,可采取仰卧位,并在腰部垫枕,有利于腰部生理曲度恢复,同时放松腰部肌肉,并起到缓解疼痛的作用;也可采取侧卧位,左侧卧位与右侧卧位均可,采取右侧卧位,因右侧卧位不仅可缓解疼痛,且不会对心脏造成压迫。另外,要睡棕床或硬板床。
睡觉磨牙齿该怎么治疗
张靖 主治医师 湘雅医院
三甲
[回答]
睡觉磨牙可以通过降低大脑兴奋的状态,改善精神状况,调节神经的方式治疗。如果是因为咀嚼问题或者是咬合问题所造成的,这种磨牙状态,也可以通过佩戴牙套的方式来缓解,适当的修理牙齿,应该就可以得到缓解。
已经到底了