[回答] 月经期间腰痛是比较常见的，这和子宫内膜剥离以及子宫内膜分泌了较多的前列腺素有关系，可以局部热敷有助于缓解症状，也可以在指导下使用药物。如果只是轻微的腰痛，经过处理以后可以缓解，如果症状比较重，可以做B超检查。

[回答] 女性腰痛可以通过按摩或者是热敷的办法来缓解症状，女性腰痛可能是由于盆腔炎引起的，多数还会伴有小腹疼痛以及坠胀感的情况。可以去医院做一个彩超检查，确诊病因后在医生的指导下口服一些消炎的药物来进行治疗，治疗期间也要注意个人卫生。

[回答] 月经期间腰痛的缓解方法可以对腰部做一些按摩，也可以对腰部热敷的方式进行缓解。月经期间腰痛通常是由于身体内的激素水平出现了紊乱而导致的，可能会伴有腹部疼痛的情况发生，如果月经走后还伴有腰痛的情况，不排除患有腰椎间盘突出，需要到医院做一下检查。

[回答] 月经期间腰疼，考虑由盆腔炎、附件炎引起，另外可能是经期劳累过度导致。最好去医院做B超检查，同时注意卫生，经期注意休息，勤换卫生巾，最好不要同房，预防感染。

[回答] 属于月经期间免疫力低下，容易循环障碍，出现水肿，叫做经前综合症，一般多见于双下肢。您月经期间注意保暖，避免着凉，注意休息，避免饮酒劳累，熬夜的现象出现，属于正常的生理反应，不是特别严重，可以观察处理。

[回答] 可以适当的吃一些活血化瘀的药物，促进瘀血排出，缓解腰部的疼痛。另外，应该注意保暖，可以进行腰部的局部热敷，或者是微波治疗缓解疼痛，要注意多休息，避免过度劳累，也可以进行局部按摩，缓解腰痛。

[回答] 考虑这种情况一般是由于肾虚导致的腰痛，建议通过食疗进行调理，可以选择滋阴补肾的食物，如红枣，枸杞，虫草等这些食物可以促进人体的血液循环，增强各器官功能，必要时选择药物治疗。

[回答] 在女性月经期时应当适当的加强饮食营养，可以多吃一些富含优质蛋白质，维生素，微量元素以及铁剂等营养素的食物。羊肉等都富含优质的蛋白质，在月经期可以适量食用。

[回答] 便秘可能会引起腹压增大，进而增大对腰椎间盘的压力，引起腰椎间盘突出症出现腰痛症状，建议及时到正规医院做腰椎的核磁检查明确，平时要注意保护腰椎，避免弯腰、扭腰等剧烈活动，可以改变饮食结构来缓解便秘症状，避免因便秘引起腰痛复发。

[回答] 女性在来月经的时候，一定要注意身体的保暖，防止受凉。注意自己的个人卫生，勤换卫生巾，月经期的时候尽量不要洗澡，不可以发生性生活，月经期的时候会出现腰酸背痛的症状，可以喝一些红糖水来缓解症状。一定要注意休息，不要熬夜。月经期不注意卫生是会造成妇科类疾病的，对以后的生育也会造成一定的影响。