[回答] 月经期间腰痛是比较常见的，这和子宫内膜剥离以及子宫内膜分泌了较多的前列腺素有关系，可以局部热敷有助于缓解症状，也可以在指导下使用药物。如果只是轻微的腰痛，经过处理以后可以缓解，如果症状比较重，可以做B超检查。

[回答] 经期头疼要保持心情愉悦，避免暴躁；适当减压，避免过度劳累；适当进行舒缓的运动，如瑜伽、散步等利于舒缓心情缓解头疼；可用梳子反复地梳理头皮，有促进血液循环。去医院做个仔细的子宫检查，看看是否存在宫寒引起的痛经异常。

[回答] 月经期间腰酸可以通过按摩的方法缓解，并且一定要注意腰部的保暖，而且尽量不要做一些特别劳累的工作，如果在月经期间出现了腰酸的情况，很有可能是因为腰部受凉的原因，还有可能是因为做了一些比较劳累的工作所引起的。月经期间一定要注意休息，还要注意饮食营养。

[回答] 如果月经期间出现腰痛的情况，是可以用热水袋进行热敷腰部或者是小腹部。腰痛一般和内膜脱落，有一定关系，必要的时候需要卧床休息，日常活动不要劳累，月经期间避免着凉不要吃寒性冰冷的食物。

[回答] 平卧硬板床休息，使腰部肌肉及腰部的脊柱生理弯曲得到修复，并且千万不要弯腰负重，以免加重进一步加重损伤。如果干活时需要佩戴腰围，平时要加强腰背肌肉的锻炼，千万不要受凉受寒，可以外贴膏药，或者热敷理疗。

[回答] 首先要注意休息，避免劳累、外伤、受凉，端正身体姿势，避免长时间一个姿势，定时改变姿势，避免久坐、弯腰，避免负重，腰围固定，休息的时候拿下来，适当的进行腰背肌功能锻炼，三点支撑法，五点支撑法，燕子飞等等。

[回答] 女性月经期间腰痛有可能是身体受寒导致的，也有可能是盆腔充血压迫导致的，当得了盆腔炎的时候也会出现这种情况，在月经期间身体会出现虚弱的情况，要注意身体的保暖，避免着凉，可以喝一些红糖水来起到暖宫的效果。不要吃一些被污染过的食物。

[回答] 腰痛的缓解首先要看引起腰痛的原因，腰椎间盘突出症引起腰部疼痛，处理主要是卧床休息，减少腰部活动，减轻腰部的压力，骨盆牵引，理疗按摩，从而减轻腰椎间盘突出的程度，有利于减轻腰痛的症状。肾脏的肿瘤引起腰部疼痛，它的治疗主要是选择手术治疗，手术切除肿瘤，减轻周围的压力，缓解腰部疼痛。

[回答] 月经期间腰疼，考虑由盆腔炎、附件炎引起，另外可能是经期劳累过度导致。最好去医院做B超检查，同时注意卫生，经期注意休息，勤换卫生巾，最好不要同房，预防感染。

[回答] 孕妇晚期出现腰痛腰酸，可以通过睡觉的姿势比如采取仰卧位这种睡眠姿势或往腰部垫一些比较柔软的东西而帮助腰部承受重量。因为腹中的胎儿会一天天的长大，所以给母体造成了越来越重的压力。腰部的受重的负担会越来越重。所以会出现这种症状，是比较正常的。