[回答] 在来大姨妈期间，是可以喝酸奶的。酸奶是一种比较好的奶制品，酸奶里富含益生菌、乳酸杆菌等等。对于调节肠道功能，改善体内的菌群平衡都有很好的作用。另外，酸奶里面有一些其他的微量元素。在月经期间可以喝酸奶，但是经期不能够吃生冷的食物，如果是放在冷藏室里的酸奶，不要直接喝。

[回答] 大姨妈来了是不能喝藏红花的，因为藏红花可以起到活血化瘀的作用，如果喝藏红花的话，很有可能会导致出现月经量增多的情况，而且还有可能会延长月经周期。在来月经的时候，一定要避免吃一些活血化瘀的药物，同时还要避免有剧烈的运动，最好可以适当的多休息。

[回答] 可以，来大姨妈可以喝绿豆汤。豆腐汤，补钙，还有，矿物质，和维生素，等营养物质，只要热着吃就可以的。来大姨妈期间，别吃生冷辛辣刺激性食物，是没有影响的。在你姨妈期间用热水袋暖暖肚子，喝点红糖水。

[回答] 大姨妈来了不能喝红酒。因为红酒也属于刺激性的食品，可能导致痛经及月经不调，所以月经来潮时不能喝。女性月经来潮期间饮食方面需要注意，不能吃一些刺激性的食品，喝刺激的饮品也不行，月经来潮期间还是以容易消化的食物为主。

[回答] 经期要注意保暖，不要做剧烈运动，经期是不能饮酒的，有可能导致经期不适症状，月经淋漓不尽，安全起见，应该去做一下B超检查，激素水平检查，必要时可以遵医嘱服用。

[回答] 大姨妈来了一般是可以喝酸梅汤的，因为酸梅汤可以起到促进肠胃消化的效果，还可以增加食欲，也能起到安神的作用。在来月经后需要注意阴部的清洁卫生，平时在饮食上可以多吃一些清淡以及易消化的食物，在经期尽量不要熬夜，以免出现内分泌失调的情况。

[回答] 月经期是能喝柠檬水的。柠檬水营养丰富，含有苹果酸，柠檬酸，钙，磷铁矿物质，为人体提供营养。柠檬还有大量的维c，可以促进铁的吸收，预防缺铁性贫血。柠檬味酸，有收敛物质的作用，不能多喝，会月经量少。

[回答] 在月经期间可以适当喝柠檬水，柠檬水性凉，味甘酸，归脾经、胃经，富含柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、奎宁酸、维生素、钙、磷、钾、铁等营养物质。柠檬水中含有丰富的维生素C，能维持人体各种细胞和组织间质生成。

[回答] 女性在来月经期间不要按摩，可能能会导致月经血量增多或者月经经期延长。女性来大姨妈要注意适当的休息，适当的运动。要多喝热水，另外就是卫生护垫要注意及时的更换，尽量穿宽松的透气的衣服。

[回答] 来月经的时候是不能够艾灸的。艾灸起到舒筋活血的作用，如果是在来月经的时候艾灸，那么可能会让月经量增多，对于身体健康来说是非常不利的。艾灸是非常好的养生方法，但是一定要按照正确的方法进行使用，这样才能够最大限度的发挥作用。否则只会对身体健康造成不利的影响。