[回答] 脾虚肾虚一般会出现身体无力、腰膝酸软、食欲下退、身体消瘦、口干口苦、消化不良的症状，可以服用人参健脾丸来进行调理，能够补充身体的气血、促进脾胃消化、缓解肾虚。通过饮食调理也能够起到缓解的作用，多吃一些容易消化的发性食物，能够起到补肾促消化的作用。

[回答] 脾虚肾虚湿气重的症状是很有可能会出现大便粘腻的情况，而且还有可能会出现消化不良的情况，并且也有可能会出现头晕耳鸣的状况。脾虚肾虚湿气重很有可能是因为平时不注意饮食的原因，还有可能是因为运动量过少的原因，所以平时最好是在太阳下做一些运动锻炼。

[回答] 脾虚咳嗽时可能还会出现肚子胀、身体没有力气、体重下降、舌苔发白、面部浮肿、拉肚子、子宫脱垂、月经量增多等症状。患者咳嗽的时候可以喝温开水，能够缓解咳嗽症状。如果症状长时间得不到缓解，要及时去医院进行检查，并在医生的指导下使用药物进行治疗。

[回答] 脾胃虚弱一般是不会导致腹部的疼痛的，如果是在暴饮暴食，肠胃消化不了，可能会诱发肚子的疼痛。不可暴饮暴食，避免辛辣刺激食物。

[回答] 脾虚会引起失眠，脾虚则生血无源，会造成脑失养，从而心悸，失眠，健忘。脾在五行属土、喜欢燥怕湿热、长期脾虚会引起湿热、面黄消瘦，饮食不佳，经常口淡无味，还流白口水。

[回答] 脾虚肾虚可以通过口服药物的方法来进行调理，也可以通过调理饮食的方法来进行调理，比如多吃一些具有补肾作用的药物，或者是多吃一些韭菜或者是牛鞭等食物。肾虚可能会导致出现腰痛的情况，而且还有可能会导致出现阳痿或者是早泄等症状最好可以尽早治疗。

[回答] 你好.肾虚者宜吃下列食物.芝麻;尤其是肾虚之人腰酸腿软.头昏耳鸣.发枯发落及早年白发.大便燥结者.最宜食之.粟米豇豆.牛骨髓.狗肉.羊骨.猪肾.何首乌.海参.另外注意合理安排饮食起居.避免熬夜.高蛋白饮食.可以用金贵肾气丸治疗一段时间观察看看.必要时可以到中医科辩证施治.

[回答] 你好，根据你所提出的问题，脾、肾是人体重要器官，如果这两个器官出现脾虚肾虚的时候，对于人的健康是影响很大的，此时就应该重视身体调理的工作，建议你日常要多吃新鲜的水果蔬菜，多吃些山药、羊肉、枸杞子等食物，还要注意身体保暖，保持积极乐观的心情，注意多运动锻炼改善体质。

[回答] 肾虚脾虚的人不可以经常吃辣，虽然说又辣又烫的食物使让人觉得很开胃，但是麻辣中含有大量的钾，它容易使身体的酸碱平衡遭到破环，还增加了肾脾工作的负担，损伤脾胃。也不可以长期吃素食，虽说素食属于清淡饮食，但是如果长期吃素，不仅导致身体缺失一些荤菜才含有的营养物质，同时对身体健康也不利于，还会损害人体的肾功能。

[回答] 脾虚肾虚首先应该改善不良的生活习惯，要保持有一个良好的生活作息，一定要做到早睡早起尽量的不要长时间的熬夜，要进行适当的体育锻炼，这样能够很好的改善症状。或者也可以通过针灸理疗方式来进行缓解，也可以用一些补脾补肾的药物来进行治疗。