[回答] 脾虚肾虚湿气重的症状是很有可能会出现大便粘腻的情况，而且还有可能会出现消化不良的情况，并且也有可能会出现头晕耳鸣的状况。脾虚肾虚湿气重很有可能是因为平时不注意饮食的原因，还有可能是因为运动量过少的原因，所以平时最好是在太阳下做一些运动锻炼。

[回答] 脾虚的症状可能会出现呼吸气短，说话乏力，有些人还会出现腹胀，吃的比较少，大便汤稀。脾虚与肾虚很有可能就会引起咳嗽，引起自身的抵抗能力出现明显的下降，如果出现了咳嗽，应该在医生的指导下采用消炎止咳的药物来进行治疗，同时要及时的调理脾胃。

[回答] 女人脾虚肾虚的症状可能会导致出现头晕和头痛的情况发生，有可能会导致出现身体乏力，引起出现吸收功能的不好，还有可能会引起出现内分泌的失调，引起宫寒的症状。可能跟常见的生活不规律，或者是熬夜次数过多等一些原因有一定的关系，一定要注意合理的休息。

[回答] 你好，肾虚主要分为肾阴虚，肾阳虚，肾气虚三种情况，不同的证型表现的症状也是不同的，肾阴虚多出现头晕耳鸣，潮热盗汗，口燥咽干，五心烦热的症状，肾气虚多表现为气短乏力，容易出汗的症状，肾阳亏虚的患者多出现腰膝酸软，畏寒怕冷，小腹冷痛，小便清长的症状。祝您健康。

[回答] 肾虚脾虚的人不可以经常吃辣，虽然说又辣又烫的食物使让人觉得很开胃，但是麻辣中含有大量的钾，它容易使身体的酸碱平衡遭到破环，还增加了肾脾工作的负担，损伤脾胃。也不可以长期吃素食，虽说素食属于清淡饮食，但是如果长期吃素，不仅导致身体缺失一些荤菜才含有的营养物质，同时对身体健康也不利于，还会损害人体的肾功能。

[回答] 脾虚肾虚可以通过口服药物的方法来进行调理，也可以通过调理饮食的方法来进行调理，比如多吃一些具有补肾作用的药物，或者是多吃一些韭菜或者是牛鞭等食物。肾虚可能会导致出现腰痛的情况，而且还有可能会导致出现阳痿或者是早泄等症状最好可以尽早治疗。

[回答] 你好.肾虚者宜吃下列食物.芝麻;尤其是肾虚之人腰酸腿软.头昏耳鸣.发枯发落及早年白发.大便燥结者.最宜食之.粟米豇豆.牛骨髓.狗肉.羊骨.猪肾.何首乌.海参.另外注意合理安排饮食起居.避免熬夜.高蛋白饮食.可以用金贵肾气丸治疗一段时间观察看看.必要时可以到中医科辩证施治.

[回答] 你好，根据你所提出的问题，脾、肾是人体重要器官，如果这两个器官出现脾虚肾虚的时候，对于人的健康是影响很大的，此时就应该重视身体调理的工作，建议你日常要多吃新鲜的水果蔬菜，多吃些山药、羊肉、枸杞子等食物，还要注意身体保暖，保持积极乐观的心情，注意多运动锻炼改善体质。

[回答] 脾虚肾虚首先应该改善不良的生活习惯，要保持有一个良好的生活作息，一定要做到早睡早起尽量的不要长时间的熬夜，要进行适当的体育锻炼，这样能够很好的改善症状。或者也可以通过针灸理疗方式来进行缓解，也可以用一些补脾补肾的药物来进行治疗。

[回答] 呕吐泄泻、水肿、出血、经闭、四肢逆冷等，脾虚以脾气虚、脾阳虚更为常见，多有腹胀、痞满、消瘦、肢乏、泄泻或大便先硬后溏，亦有表现为脾虚便秘者、食减、水肿等症，脾气虚，腹胀纳少。