[回答] 腰椎不好可以口服一些活血化瘀的药物，或者是营养神经类的药物来进行治疗，腰椎不好，大多数情况下可能是由于腰部长期负重引起的，还有一部分的原因可能是由于不良的睡姿导致的。腰椎不好容易导致腰部特别的疼痛，腰膝还特别的酸软，有的还可能会引起四肢麻木僵硬。

[回答] 年轻人得了腰椎骨质增生可以通过手术的方式治疗，可以选择微创的手术，微创手术是不疼的，因为在手术期间是需要打麻醉的，年轻人得了腰椎骨质增生也属于正常的现象，在日常生活中要多注意护理，多注意观察，保持身体健康，多锻炼增强体质。

[回答] 平时不能长时间保持一个姿势坐在那里，不能长时间从事重体力活动，要注意劳逸结合。可以尝试一下针灸电疗，以及推拿等，对症状缓解有帮助。症状严重的话也可以尝试牵引。一般总是先考虑保守治疗，只有保守治疗效果差，或者症状十分严重，才考虑手术。

[回答] 有用但是作用不大，日常生活中可以加强锻炼身体，平常没事的时候去活动活动，劳逸结合，也可以去做做按摩，必要时可以针灸治疗，这也都是非常好的，也要注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物，多喝水，补充睡眠。

[回答] 腰椎不好，可以采用飞燕式，患者仰卧位，两上肢后伸，两下肢抬起向燕子飞的动作，每十秒钟一次反复进行。拱桥式，患者仰卧位，头后仰，两肘间贴床，肘关节屈曲60度，将腰背抬起，像拱桥一样，每十秒钟一次反复进行。起伏式，患者仰卧位，两髋，膝关节屈曲，双手抱住两膝，做起伏活动，反复进行。

[回答] 年轻人牙齿不好很有可能是因为长期不良的饮食习惯导致的，还有可能是因为经常不刷牙的原因。比如在饮食上经常吃一些甜食，很有可能会导致牙齿患上龋齿，从而出现牙齿疼痛的情况，为了避免患上牙科疾病，最好可以坚持刷牙，而且在吃完东西以后一定要漱口。

[回答] 年轻人耳背可以使用一些血管扩张剂药物进行治疗，也可以使用专业的滴耳液进行治疗，如果年轻人出现了耳背的情况，很有可能是因为肾虚的原因造成的，也有可能是因为身体的神经功能出现了异常的问题引发的。最好到医院的耳鼻喉科做相关的检查，找出导致耳背的具体原因，以后针对性医治。

[回答] 平常要注意清淡饮食，减少食盐摄入，适当的进行运动，避免肥胖，减少糖类脂肪的摄入。平时保持平和的心态，不要生气动怒。坚持用药并谨遵医嘱。

[回答] 如果只是轻症的腰椎间盘突出或腰肌劳损，在过了急性期以后，适度的跑步是可以接受的。跑步主要对膝关节负担较大，对于膝关节退行性病变，或者是肥胖的病人，不可以长时间跑步，运动需要适可而止，剧烈运动反而有损关节。可以选择比较舒缓，能够放松的运动，而且在运动的同时需要注意做好防护措施。

[回答] 年轻人的血压偏低，多数情况下与体质或者遗传等因素有关，也有可能由于营养缺乏，身体免疫力低下导致的，在日常的生活里一定要多做一些户外运动，比如登山，跑步，打球，跳舞，游泳等运动，可以有效的提高身体免疫力。