相关推荐
减肥能吃红薯吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 在减肥期间的话是可以食用红薯的,因为这个红薯属于低热量的纤维性食物,膳食纤维的增加对于肠道有刺激,有助于减肥。是不会产生什么热量的,但是需要注意不要过量的食用。
减肥能不能吃粉条啊
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 减肥能吃粉条,但不要吃太多含淀粉高的食物,因为热量相对较高,控制总的热量,还是可以适当吃粉条的,多参加体育锻炼,做逾珈,躺在床上空蹬自行车也是不错的锻炼。跑跑步,跳跳绳,打打羽毛球。
正在减肥能吃红薯吗?
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 正在减肥能吃红薯,由于它含有比较多的食物纤维,纤维的增加能够有效刺激肠道促进排便。但是即便如此,也不能靠多吃红薯来减肥,因为红薯含有一种氧化酶,这种酶容易在肠道产生大量的二氧化碳气体,吃多了容易腹胀放屁。
红薯粉条吃了会发胖吗?
苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
三甲
[回答] 红薯粉条吃了不容易发胖。红薯粉条中红薯淀粉比较高,而且蛋白质或含糖量、热量,都比较低,不容易使人发胖,红薯粉条不仅可以使人有饱腹感,而且其中的膳食纤维,可以促进肠道的蠕动,加速排便,起到减肥效果,红薯粉的钙、镁、铁等微量元素非常多,是营养丰富的食材,红薯粉条久煮不烂。
减肥时能吃红薯吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 减肥不吃红薯,但是偶尔的品尝也是可以的,如果想通过每天进食一定量的红薯来达到减肥的目的,是不可能的。红薯本身含有大量的糖分,可以在体内转化为脂肪储存,使减肥更加难以实现。虽然红薯中含有大量的膳食纤维以及矿物质和维生素,具有一定的营养的作用,是一种很好的食品。
减肥可以吃粉条吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 减肥人群是可以吃粉条的。粉条主要是用一些红薯粉制作而成,加入了一定的面粉,其中含有的淀粉含量比较低,热量也比较低,摄入身体之后并不会导致脂肪堆积,不会形成肥胖现象。
糖尿病人能吃粉条吗?粉条含糖量多吗?
李国宏 主治医师 承德市中医院
三甲
[回答] 糖尿病人不宜吃粉条。虽然粉条的含糖量不高,但是它的淀粉量很高,淀粉量经过唾液淀粉酶等酶的作用会变成葡萄糖,同样会导致糖尿病人的血糖升高。糖尿病人一定要注意好自己饮食,时刻控制好血糖,否则血糖水平升高后,可能会出现糖尿病并发症。
糖尿病能吃粉条吗?
陈燕 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答] 糖尿病是可以少量的食用粉条这一类食物。粉条主要是以地瓜、土豆等为主要的材料,提取当中的淀粉加工而制成,而粉条当中也有比较丰富的碳水化合物、膳食纤维以及蛋白质、钙、磷、铁等矿物质。
减肥可以吃粉条吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 减肥是一个长期性的需要不断坚持的过程,在减肥的时候,我们有很多食物是不能吃的,需要尽量避免的,要尽量选择一些脂肪含量低的食物,减肥的时候尽量的不要吃粉条,粉条的脂肪含量是很高的。
怀孕能吃粉条吗?
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 怀孕是可以吃粉条的,但是一定要少吃,吃多的话可能会对胎儿造成影响,在怀孕前期的话,可以适当补充一些叶酸,或者是加强营养。多吃一些瘦肉,或者是多喝些纯牛奶,也可以多吃一些高蛋白的食物,或者是适当补充一些营养的食物,一定要注意营养的均衡,还要定期去做医院做孕期产检。
已经到底了