[回答] 如果产妇的奶水不够，可以选择多喝汤、粥之类的食物，如木瓜粥、猪脚汤、鲫鱼汤等，这些汤类的食品当中可以放富有营养的蔬菜或者中药的药材。

[回答] 生完宝宝后奶水不足，一定记得让宝宝长吸吮，宝宝吸吮的次数越多，乳汁的分泌才会越旺盛。或者还可以按摩乳房，方法是用热毛巾敷乳房，然后按顺时针方向进行按摩，开始时动作一定要轻柔，力度可以逐渐加重，每侧乳房，大约按摩15分钟左右。在饮食方面，可以让产妇多喝一些汤类，比如乌鸡汤、鲫鱼汤、排骨汤、猪蹄汤等。

[回答] 分娩后奶水不足，一定要坚持母乳喂养，并且要增加喂奶次数，这样可以刺激母乳的分泌，因为宝宝吸吮乳头可促进妈妈脑下垂体催乳激素，从而增加乳汁的分泌。每次喂奶都要换边约2到3次，这样即可以引起宝宝吃奶的兴趣，同时又可以刺激两侧乳房奶水的分泌。妈妈在饮食上也要注意营养均衡，每次喂奶前可以喝一杯温水或者果汁。

[回答] 剖腹产后奶水不够可以适当的多喝一些汤水，比如多喝一些猪蹄汤或者是鲫鱼汤，都可以起到催奶的作用，同时还要让宝宝多吸吮，也可以促进乳汁的分泌。而且在做完剖腹产以后，一定要保持心情舒畅，尽量避免出现生气的情况，否则很有可能会影响到乳汁的分泌。

[回答] 奶水不够有下奶的药，奶水不足的情况下平时要多喝一些汤汤水水可以多喝点猪蹄汤，排骨汤，瘦肉汤之类的东西，平时也要多注意给宝宝吸，也要多注意放松心情，因为有时候心情对奶水也是有一定影响的。

[回答] 鲫鱼汤或者排骨汤，大豆猪蹄汤等对乳汁的分泌起到催化作用。另外可以多吃一些牛奶鸡蛋，鱼类，肉类，蛋类以及豆制品等对下奶好。

[回答] 产后母乳不够可以通过使用局部按摩的方式来进行缓解症状，平时可以多吃些排骨、鸡鸭牛肉来进行，补充身体的蛋白质，可以起到很好的催乳作用。平时要保持一个良好的精神状态，如果精神不好的话，也可能会导致乳房奶水分泌不足的情况，一定要多注意休息。

[回答] 产后想下奶快首先就是让宝宝多吸吮，宝宝在吃奶的时候也是对妈妈乳房的按摩。乳房被吸吮的次数越多，奶水分泌的就越快。两边的乳房可以一起喂，不要只将一方的乳房喂宝宝，尽量让两边的乳房保持平衡。

[回答] 奶水不够要找出造成奶水不足的原因，给予针对性的治疗。有营养不良的，要适当的增加营养补给，脾胃虚弱的可以口服健脾丸，内分泌紊乱造成泌乳素不足的可以适当口服催奶药或食疗。同时要保证良好的心情和规律的睡眠，清淡营养的饮食。适度的运动或者做一些产后健身操，促进身体的恢复有利于分泌乳汁。婴儿吃不饱时，暂时可以用其他的代乳品，如牛奶，羊奶或者是奶粉喂养。

[回答] 奶水不够可以多喝些鲫鱼汤、排骨汤或者是鸡汤来进行改善，奶水不够可能跟吃一些食物有一定关系，如果长时间吃一些辛辣刺激油腻的食物，有可能会导致出现奶水减少的情况，应该适当对乳房进行按摩，可以促使局部的血液循环，也可以口服一些通乳颗粒或者是催乳片来进行治疗。