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冠心病会影响一个人的寿命吗?求大神帮助?
李荣 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
冠心病的预期寿命不是统一确定的,而是由个人的状况决定的。冠心病分为五种类型:无症状型、心绞痛型、心肌梗死型、心力衰竭心律失常型和猝死型。如果发生急性心肌梗死、严重心力衰竭、恶性心律失常和其他严重情况,它们可能很快就会致命。然而,对于无症状心肌缺血、稳定型心绞痛和心力衰竭,患者可以存活很长时间。
学生怎么快速减肥
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答]
学生可以通过运动快速减肥,一般在青春期,因为身体需要大量的营养,如果节食减肥的话,可能会导致营养缺乏,还会影响身高的发育。如果想要减肥的话,可以适当的做一些跑步锻炼,不但具有减肥的效果,而且还能够促进长高,还需要注意营养均衡。
可可粉和什么一起喝减肥效果更好些?求大神帮助?
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
可以用无糖的酸奶,莲子或者豆浆效果都不错,可可粉的确是有减肥的功效的额!不过是要纯天然的无糖脱脂的可可粉才具有减肥效果的,还有把10克莲心加入沸水冲泡,10分钟后加入可可粉1勺,搅拌均匀即可食用。
学生健康减肥方法
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
少吃零食少喝饮料,以前上高中看很多男生老爱喝饮料。女生零食不断。想减肥就戒了吧。每天需要多喝水一天保证8大杯水,水不仅仅能够促进新陈代谢,促进脂肪的排出体外,还能够减少饥饿感,让你摄入比较少的食物。
一周学生减肥食谱,最适合学生的减肥方法?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答]
多吃些低脂肪或者是低热量的东西,都会帮助减肥。早餐要吃,早餐可以吃煮鸡蛋,牛奶,或者是小米粥,不要吃零食,饭后吃些水果比如苹果橘子会对身体有较大的帮助,适当参加户外运动来提高自己的免疫力,要熬夜要有充足的睡眠时间对减肥也有帮助。
14岁的学生怎样可以瘦腿
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
在生活中可以通过运动和控制饮食来达到减肥的效果。每天坚持跑跑步,跑完步注意拉伸腿部,晚睡前做做仰卧起坐等。日常的饮食中多吃一些纤维素含量高的食物,如苦瓜,芹菜,苹果等等。
男生如何快速长高,求方法?
侯祚琼 副主任医师 江苏省人民医院
三甲
[回答]
男生个头矮的话有可能是营养不良引起的,也有可能是遗传基因造成的,如果是营养不良引起的话,可以适当的多补充一些维生素和钙,或者也可以做一个微量元素的检查之后对症治疗,如果是遗传基因的话,就应该在医生指导下进行治疗,平时可以多晒太阳,可以适当的多参加一些户外的运动。
求快速减肥一星期减5公斤10公斤
沈明强 副主任医师 杭州市第二人民医院
三甲
[回答]
这样的想法是不正确,是违反人体生理规律,因为快速过度的失去体重,会对人体造成很大的伤害,对人体的内分泌甚至健康造成极大的隐患。
适合学生的最有效的减肥方法?
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
要做到饮食控制,做到低热量饮食,可以减少饮食热量的摄入。此外,运动锻炼是减肥的重点。只有通过运动,才能帮助消耗身体的热量,燃烧脂肪,逐渐实现减肥。
体重偏胖想求减肥方法?
侯祚琼 副主任医师 江苏省人民医院
三甲
[回答]
减肥可以选择适合自己的有氧运动,比如跑步、跳跃和游泳之类的。但一定要做到劳逸结合,尽量避免身体过度劳累的情况发生,减肥期间一定要控制饮食,可以选择清淡易消化的食物,也可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,但是一定要避免太过油腻和脂肪含量高的食物。
已经到底了