[回答] 体质虚寒可能会出现疲乏无力的情况，也有可能会出现动则心慌或者是气短的情况，还有可能会出现大便稀薄或者是容易出汗的情况，还有可能会出现受寒后特别容易腹泻的情况。可以用附子理中丸来进行调理，或者也可以到医院做进一步的检查，根据检查结果对症治疗。

[回答] 虚寒体质脾胃虚寒的人可以使用肉桂泡水喝进行缓解。通常可以起到温补肾阳的效果，也可以有效的缓解肾阳虚寒以及脾胃虚寒等情况，通常虚寒体质以及脾胃虚寒的人群，可能会伴有食欲下降，浑身乏力，以及四肢酸冷等情况的发生，平时也要加强身体的锻炼。

[回答] 可以喝一些玫瑰花茶，含有玫瑰花、西洋参、枸杞子、再用沸水煮泡三分钟左右，具有益气补血的功效，改善患者体寒贫血的症状。还可以补肝益肾，缓解肾虚。也可以喝一些红茶，红茶具有暖胃的功效，还可以预防胃炎的发生，红茶中，含有多种氨基酸，适合体质寒凉的患者。

[回答] 脾胃虚寒的患者适合吃温性的水果，比如大枣、板栗还有苹果等等。个人以为苹果具有健脾补气的作用，用它来纠正脾胃虚寒的效果很好。建议脾胃虚寒的患者无论是吃水果，还是吃日常的食物，最好要反复咀嚼，只有多嚼几次让食物和唾液充分的混合，而且非常的熟烂，这样才有利于消化，有利于对脾胃进行滋补。

[回答] 外感寒虚以关节、筋骨疼痛为常见症的证候。内生寒湿以畏寒肢冷，腹痛泄泻，或浮肿为常见症的证候，内生寒湿：寒湿内困而损伤脾阳，或脾肾阳虚而寒湿内停。

[回答] 虚寒体质会导致病人出现面色苍白，而且还会引起小便清肠和四肢乏力，阳气不足的症状、当身体虚寒的时候要积极的补充身体内的营养，多吃一些含蛋白质脂肪酸，多种维生素和矿物元素的食物，下雨天要尽量减少出门的次数，不要吃一些辛辣的食物。

[回答] 气虚体质的人有可能会出现爱出现汗的情况，还有可能会出现身体迅速消瘦的现象。有可能是由于气血亏虚造成的，可以配合医生采用生脉饮治疗，还可以采用金匮肾气丸医治，也可以通过调整饮食的方法医治，平时可以适当的吃一些瘦肉和营养含量较高的水果。

[回答] 虚寒体质的人，产热能量低，所以手足较冰冷，脸色比一般人苍白，容易出汗，大便稀，小便清白，肤色淡，口淡无味，喜欢喝热饮，很少口渴，即使炎炎夏日，进入冷气房也会觉得不适，需要喝杯热茶或加件外套才会舒服，这类体质的人饮食上宜选择偏温热者。

[回答] 虚寒体质的人适合吃温性的水果，比如大枣、榴莲、荔枝、龙眼、板栗还有苹果等等。而且苹果具有健脾补气的作用，用来纠正脾胃虚寒的效果很好。

[回答] 体质虚寒会出现手脚冰凉、痛经或者是出现经量变少的症状。平时要多注意保暖经期避免饮用凉水或者用凉水洗澡，体质虚寒会导致免疫降低，平时可以通过艾灸达到去湿同时也有杀菌的效果，要多喝些热水让毒素通过排尿的方式尽快排出身体外，不要吃生冷的东西。