[回答] 经常喝淡绿茶有利于预防动脉硬化，抑制肿瘤生长，能减肥，防止辐射，还有美容的功效，能缓解疲劳，有提神之功，能保护视力，润肠通便，利尿排石的作用，建议避免空腹饮茶，特别是浓茶，对睡眠质量转差的病人应喝淡绿茶。

[回答] 女性喝绿茶的好处可以抑制心脑血管疾病的发生，对于心脏病，高血压，冠心病的患者具有很大的好处。可以预防癌症的发生，对于肿瘤细胞具有一定的抑制作用。茶里面含有茶多酚，可以预防癌细胞在身体内形成。可以调整胃肠道功能，具有良好的止泻作用。可以降低血压，降低血糖，降低血脂。保护心血管功能。

[回答] 绿茶一天喝两杯就可以，绿茶具有一定的减肥作用，而且还能够防止动脉出现硬化，绿茶当中维生素含量也很高，可以保证皮肤健康，还具有润肠通便的作用，不过绿茶喝太多的话，也容易使人体大脑处于兴奋状态，不容易入睡，喝太多酒会引起一些不适。

[回答] 骨头汤能起到抗衰老的作用。这是由于人体骨胳中最重要的是骨髓，血液中的红、白细胞等就是在骨髓中形成的，骨头汤中含有的胶原蛋白正好能增强人体制造血细胞的能力。骨头汤也能有利于青少年的骨骼生长。头汤里钙质含量较高，对条阶段的人群能起到补钙作用。

[回答] 喝苏打水的好处有苏打水呈弱碱性，能够中和体内的酸性，多吃碱性更有利于人体的健康。苏打水有利于养胃，因为苏打水能中和胃酸。苏打水有抗氧化的作用，能够预防皮肤的老化，能够起到美容养颜的功效。喝苏打水有助于缓解消化不良和便秘的症状。喝苏打水还有助于增进食欲。

[回答] 喝绿茶对痛风有好处，痛风不要喝浓茶。茶有一定的碱化尿液的作用，能够促进尿酸排出体外，另外多饮水也能够促进尿酸排出。也可以喝其他弱碱性的饮品，比如小苏打水等，促进尿酸盐结晶溶解、尿酸排出体外。

[回答] 长期喝绿茶对身体有益处的，可以降血酯，通便，以及增加维生素抗氧化功能等，但要少吃，浓茶，特别是使人容易兴奋的茶，以免引起失眠的症状。

[回答] 老年人喝绿茶可以预防一些神经系统疾病，特别是老年痴呆。还可以提高肌肉耐力、抗紫外线、提高骨密度等。不过在喝茶的时候一定要喝热茶，冷茶和过夜的茶就不要再喝了，以免引起身体不适。

[回答] 长期喝绿茶的好处有以下几点，防癌抗癌，因为绿茶中含有儿茶素，茶多酚等几种物质，它们能够起到抑制癌细胞的作用，所以多喝绿茶能够防癌抗癌，延缓衰老，因为绿茶中含有儿茶素，而儿茶素能够很好的消除自由基，保护细胞膜，让人体衰老减慢，减肥瘦身，因为绿茶中含有大量的维生素C，而且绿茶没有很高的糖分，能够起到减肥瘦身的作用。

[回答] 可以抗衰老，绿茶中含有一些成分可以清除氧自由基，具有帮助身体对抗衰老的作用，还可以清除体内毒素。可以减肥，喝绿茶可以促进脂肪燃烧，减少脂肪的吸收，对于减轻体重、减肥有很大益处。