[回答] 喝绿茶对人体的好处是可以起到清除肠道内垃圾的效果，而且还可以起到通便的功效，并且还可以有效的预防便秘以及缓解便秘。如果出现了便秘，很有可能是因为经常吃一些比较干燥的食物所引起的，还有可能是因为摄入水分过少的原因，在缓解便秘的时候还要多做一些运动锻炼。

[回答] 减肥瘦身，因为绿茶中含有大量的维生素C，而且绿茶没有很高的糖分，能够起到减肥瘦身的作用。防癌抗癌，因为绿茶中含有儿茶素，茶多酚等几种物质，它们能够起到抑制癌细胞，所以多喝绿茶能够防癌抗癌，延缓衰老，因为绿茶中含有儿茶素，而儿茶素能够很好的消除自由基，保护细胞膜，让人体衰老减慢。

[回答] 喝苏打水对痛风有好处，苏打水属于碱性，而患上痛风以后，通常是由于尿酸高的原因造成的，一定要控制高嘌呤物的摄入，还可以适当的喝一些苏打水，可以起到促进尿酸排出的作用，也可以预防痛风结石。但是患上痛风以后喝苏打水，并不能起到治疗的作用，因此还需要遵医嘱服用药物治疗。

[回答] 饮用绿茶对于健康人或者肝脏疾病患者都是有好处的。绿茶的作用：降低脂肪、促进消化，绿茶中含有的咖啡碱能够促进胃液的分泌，增强体内分解脂肪的能力，防治脂肪肝。抗病毒，绿茶中的茶多酚对病原菌、病毒都具有明显的抑制作用，可以用于防治病毒性肝炎。抗癌作用，茶多酚能够破坏癌细胞，提高机体免疫力，预防多种癌症。

[回答] 喝绿茶有很多好处，比如提神醒脑、排油降脂、清热解暑、延缓衰老等等。建议在饭后饮用绿茶，这样可以减少过多的茶多酚对肠胃的刺激。

[回答] 喝绿茶能减肥，但是要喝自制的绿茶才可以起到减肥的作用，如果经常购买一些绿茶喝，就有可能会导致身体出现肥胖的现象，因为购买的绿茶中含有大量的糖。适当的喝一些自制的茶，可以起到排解毒素的作用，而且还可以起到清理肠道的效果，所以能够起到减肥的作用，但是在减肥的过程中还需要控制好饮食，并且要多加运动。

[回答] 女性喝绿茶的好处可以抑制心脑血管疾病的发生，对于心脏病，高血压，冠心病的患者具有很大的好处。可以预防癌症的发生，对于肿瘤细胞具有一定的抑制作用。茶里面含有茶多酚，可以预防癌细胞在身体内形成。可以调整胃肠道功能，具有良好的止泻作用。可以降低血压，降低血糖，降低血脂。保护心血管功能。

[回答] 绿茶一天喝两杯就可以，绿茶具有一定的减肥作用，而且还能够防止动脉出现硬化，绿茶当中维生素含量也很高，可以保证皮肤健康，还具有润肠通便的作用，不过绿茶喝太多的话，也容易使人体大脑处于兴奋状态，不容易入睡，喝太多酒会引起一些不适。

[回答] 经常喝淡绿茶有利于预防动脉硬化，抑制肿瘤生长，能减肥，防止辐射，还有美容的功效，能缓解疲劳，有提神之功，能保护视力，润肠通便，利尿排石的作用，建议避免空腹饮茶，特别是浓茶，对睡眠质量转差的病人应喝淡绿茶。

[回答] 长期喝绿茶对身体有益处的，可以降血酯，通便，以及增加维生素抗氧化功能等，但要少吃，浓茶，特别是使人容易兴奋的茶，以免引起失眠的症状。