[回答] 藕粉最大的作用就是健脾开胃，通便止泻，对皮肤也不错。莲藕的营养价值很高，具有丰富的营养物质，是不要食用过多，避免油脂阻塞毛孔，形成暗疮。

[回答] 吃藕粉具有清热解毒的作用，才能增强食欲，藕粉里面含有丰富的微量元素，但是在使用的时候也不能使用过。如果出现了食欲不振的情况，平时在饮食上可以多吃一些清胃清热开胃的食物，比如说山楂等，都具有一定的开胃作用，还具有增强食欲的效果。

[回答] 孕妇吃藕粉对本身会有很大的好处，藕营养价值非常高，含有丰富的铁元素和维生素B12，在临床上可以促进胃肠功能，有健脾胃的功效，所以孕妇吃藕粉的过程中食欲会增加，食欲增加、消化好，有利于胎儿的生长和发育。

[回答] 藕粉的淀粉含量比较高，不利于消化，胃寒患者尽量少食用。日常饮食要多吃粗粮，新鲜水果蔬菜等。避免吃过硬，生冷性的食物。饮食要规律，少吃多餐，避免暴饮暴食，减少肠胃负担。

[回答] 藕粉对胃病有好处，藕粉里面也是有特别丰富的膳食纤维，可以促进肠道的蠕动，也是有健脾开胃或者是保护胃黏膜的效果。患者存在胃动力不足或者是慢性胃炎的情况下，可以适当的吃藕粉，对于缓解胃病真的是非常不错的，不过胃溃疡或者是胃里面有肿瘤吃的情况下，可能作用不大。

[回答] 吃桑葚可以为人体补充所需要的营养物质，还有助于人体防癌抗癌，预防癌细胞的扩散的作用。桑葚中含有苹果酸，脂肪酸，鞣酸成分，有助于人体蛋白质，脂肪，以及淀粉的消化，对消化不良引起的腹泻也有治疗作用。

[回答] 可以当作甜点一天冲一碗，例假前心烦意乱，火气旺盛，比平常多吃点藕粉。藕粉除含淀粉，葡萄糖，蛋白质外，含有钙，铁，磷及多种维生素。中医认为藕能补五脏，和脾胃，益血补气。

[回答] 藕粉对于胃部是有好处的。从中医学的角度来讲，藕粉可以清热解毒、滋阴润燥、健脾益气、生津养胃，摄入体内之后可以保护胃黏膜，还可以在一定程度上改善中气亏虚导致的四肢无力，对于脾胃虚弱形成的食欲不振也有一定的改善作用。营养学的角度来讲，藕粉之中的淀粉、维生素含量比较丰富，不但可以为代谢提供能量，而且可以增强人体的免疫力。

[回答] 鸡头的好处是可以宣阳通络。坏处是鸡越老，鸡头毒性就越大。原因是鸡在啄食中会吃进含有害重金属的物质，这些重金属主要储存于脑组织中，鸡龄越大，储存量就越多，毒性就越强。食用者在享受鸡头美味的同时，也摄入了重金属。

[回答] 人吃鸡心对人身体有一定的好处，能够保护心脏，还可以保护心肌细胞，可以很好的预防和缓解心悸、心律失常等，经常的吃鸡心还能够起到很好的益气养血，对于手脚冰凉的人群也有辅助治疗的作用，平时的饮食要营养全面，在饮食方面要多样化，不要挑食偏食。