[回答] 月经走后，想要快速减肥，少吃多活动，控制自己的饮食，但是需要保证基本的需要，多参加锻炼，尤其是在饭后要注意适当的活动，不能总是坐着，只有这样才有可能减肥，并且需要坚持。

[回答] 大姨妈走后想要快速的减肥，首先应该要加强体育锻炼，然后再进行少吃多餐，应该要选择适合自己的减肥的方法，可以选择有氧的运动，比如跑步，平板撑或者是要做全身的运动。同时要减少吃淀粉类的食物，饮食方面不要经常喝碳酸饮料或者咖啡，应该要保证维生素和水的摄入。减肥可能会影响到月经的正常，应该要选择健康的途径，最好不要节食。

[回答] 在饮食上要低盐，低油脂，低糖。少吃烧烤油炸膨化的食品，经期过后食欲会加大，肠胃吸收功能好，所以要严格控制热量的摄入，不要暴饮暴食，定时定量，多喝水，多吃蔬菜水果，增加肠胃蠕动，排除身体毒素。也需要进行适量的体育锻炼，例如慢跑，跳绳，游泳等运动有很好减肥效果。

[回答] 大姨妈走后可以控制饮食或者通过体育锻炼的方法来进行减肥，可以通过慢跑游泳或者打乒乓球的方法，都可以起到减肥的效果。晚餐的时候尽量不要吃，可以用水果或者是蔬菜来进行代替，可以起到减肥的效果，吃东西的时候尽量不要暴饮暴食，一定要定时定量。

[回答] 月经干净以后排卵时间不确定，如果月经周期是规律的，28-30天来一次月经，那么排卵日期就是在下次月经的前14天。而在排卵日期的前3天和后3天，总共7天的时间为排卵期。

[回答] 女性的易孕期一般指的就是排卵期。女性的排卵日是按下次月经来潮的时间来计算的，并不是从月经走后几天计算。排卵日在下次月经要来的前14天左右。一般在排卵日的前五天、排卵日当天，以及后四天就是排卵期。在这10天内有性生活，而且没有采取任何的避孕措施，才有怀孕的可能性。对于月经周期比较规律的女性来说，推算排卵期是很容易的。如果月经周期不规律，就要通过排卵试纸，或者超声监测卵泡，来确定排卵期。

[回答] 月经干净后，前五天是安全期，也称前安全期。在排卵期结束后到下次月经来潮前的一段时间，称为后安全期。如果月经比较规律，精神心理情绪稳定，那么安全期也相对稳定。

[回答] 月经走后第一天，属于安全期，大多数都是安全的。但是月经刚干净，尽量不要了急于性生活，因为这个时候子宫颈口还没有完全关闭，及早同房容易导致细菌逆行感染，导致妇科疾病。对于月经不规律的，排卵紊乱，也有可能会受孕，尽量做好避孕措施。

[回答] 女性月经结束后如果想要快速减肥需要进行体育锻炼加上少食多餐，找到适合自己的方式进行减肥。一般可以选择跑步、跳绳、平板撑、做操增加全身运动，同时在饮食上尽量少吃富含淀粉的食物，在生活习惯上避免熬夜和饮用碳酸饮料、咖啡，保证正常的水及维生素的摄入。

[回答] 月经走后一般是需要在三天到五天左右的。在做完手术之后，有可能会引起出现局部感染的情况发生，一定要注意合理的休息，一定要注意腹部的保暖，尽量避免发生出现着凉的情况。在月经期间一定要注意合理的休息，尽量避免吃辣椒，尽量避免吃一些太咸的食物。