[回答] 大姨妈走后想要快速的减肥，首先应该要加强体育锻炼，然后再进行少吃多餐，应该要选择适合自己的减肥的方法，可以选择有氧的运动，比如跑步，平板撑或者是要做全身的运动。同时要减少吃淀粉类的食物，饮食方面不要经常喝碳酸饮料或者咖啡，应该要保证维生素和水的摄入。减肥可能会影响到月经的正常，应该要选择健康的途径，最好不要节食。

[回答] 女性月经结束后如果想要快速减肥需要进行体育锻炼加上少食多餐，找到适合自己的方式进行减肥。一般可以选择跑步、跳绳、平板撑、做操增加全身运动，同时在饮食上尽量少吃富含淀粉的食物，在生活习惯上避免熬夜和饮用碳酸饮料、咖啡，保证正常的水及维生素的摄入。

[回答] 月经走后可以选择运动的方式减肥。减肥的时候一定要选择健康的方式，平时的生活当中可以多做一些运动，多喝水，多排汗，脂肪会随着汗液排出体外，多吃一些清淡易消化的食物，尽量不吃比较刺激性的食物，不吃烧烤和火锅，不吃营养物质含量比较高的食物。

[回答] 月经走后，想要快速减肥，少吃多活动，控制自己的饮食，但是需要保证基本的需要，多参加锻炼，尤其是在饭后要注意适当的活动，不能总是坐着，只有这样才有可能减肥，并且需要坚持。

[回答] 大姨妈走后三天说明子宫内膜已经恢复正常，女性身体状态已经恢复到正常的水平，这个时候如果需要减肥，可以通过有氧运动以及控制饮食。首先应该坚持每天半小时的有氧运动，可以促进脂肪的分解。同时避免高油脂、高糖分以及高胆固醇的食物摄入，就有助于减肥。

[回答] 月经结束后14-16天会排卵，从月经结束后第一天算起，经期正常的女性，向后数14-16天会有成熟的卵子排出，卵子自卵巢排出后，在输卵管内能生存1-2天，因此排卵期同房更容易受孕。

[回答] 结束后三天可以同房。这是因为月经来潮期间，子宫内膜剥脱，宫颈管扩张，这个时候同房很容易引起细菌感染，而月经刚刚结束以后，阴道内还会存在一些暗褐色积血，而血液是细菌的良好培养基地，所以在阴道内残留物完全排出以后可以同房，而这个时间大约需要三天的时间。

[回答] 大姨妈走后一般三天之内属于安全期。走后一定要注意局部的卫生，在月经走后体质是比较虚弱的，在月经期间体质是比较虚弱的。一定要注意腹部的保暖，而且出现了月经不正常的情况，一定要及时的进行控制，避免发生出现流血量的增大，注意合理的休息。

[回答] 在月经期间是不应该减肥的。此时体内的新陈代谢比较缓慢，体重可稳定或增加，另外在月经期时，水分也容易囤积，此时减肥是没有什么效果的，在月经期间要注意休息，营养均衡的饮食。

[回答] 大姨妈走后8天属于安全期。安全期也不是绝对的安全，如果月经周期不正常，也会导致排卵期错后或者提前，所以进行性行为，一定要做好避孕措施，比如吃避孕药或者带避孕套，经常吃避孕药会使人体的激素失衡，导致内分泌失调，相对比较避孕套是比较安全，避孕率比较高的方法。