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减肥用什么油炒菜好
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
如果想控制体重,需要限制每天的总热量,炒菜只能用植物油,比如花生油、豆油,但是也要限制使用量。尽量少吃油腻煎炸的食物。蒸的东西比煎的东西要好一些。
减肥减脂期间用什么油炒菜比较好
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
茶油,茶油如果用来凉拌,更能加速的减肥效果。茶油炒菜,菜更香,因为茶油烟点在220度以上,为食用油之首,茶油炒菜,无油烟,更香更健康。茶油,含有角鲨烯、维生素E、茶多酚等抗氧化物质,吃茶油还有抗衰老,美容养颜的作用。
减肥期间吃什么油好
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
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减肥期间吃茶油好,因为茶油不饱和脂肪酸含量高达90%以上,为食用油之首;同时不含胆固醇。茶油还具有抗衰老、美容养颜的功能。茶油除了营养丰富,同时含有多种抗氧化物质。
糖尿病人吃什么油炒菜?
尹俊艳 主治医师 聊城市人民医院
三甲
[回答]
糖尿病可以吃的油也是有很多可选性的。比如橄榄油、花生油、豆油等。其中橄榄油是最适合糖尿病患者吃的一种食用油,橄榄油中含有相当多的单不饱和脂肪酸、亚油酸和维生素K、E等,糖尿病患者吃了橄榄油后,能够增强胰岛素的敏感性,降低胰岛素抵抗,这样血糖就能被控制住了。
炒菜时油烫伤怎么办
李博 主治医师 锦州市中心医院
三甲
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炒菜时油烫伤需要清洗创面,用干净的水冲洗创面。如果起水泡并且水泡完整,水泡应该给予保留,可以用消过毒的注射器抽取水泡液。包扎创面水疱皮时,很好的生物敷料可以起到保护创面的作用,所以水疱皮最好给予保留。
炒菜被油烫了怎么办
王文彬 副主任医师 朝阳市中心医院
三甲
[回答]
冷水冲一下就可以的。有色素也会好。出现烫伤,应该及时的对症治疗,避免出现感染的现象,如果烫伤不是很严重,留疤痕的可能性比较小。
减肥时用橄榄油炒菜可以么
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
减肥期间是可以用橄榄油炒菜的,橄榄油是一种非常纯天然植物油。橄榄油具有低胆固醇、低钠盐、低饱和脂肪酸的特点,并且还可以促进身体的新陈代谢,具有一定的辅助减肥效果。橄榄油减肥,食用减肥。东方女性的皮肢虽然很细,但是不够顺滑,有干涩感,这主要是油分摄取不足的缘故。现代女性为追求身体的苗条,减少脂肪摄取量,这也是原因之一。
减肥用什么药好?
朱丽波 副主任医师 阜新市中心医院
三甲
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减肥药物治疗一般是不好的,因为在使用药物减肥以后,很有可能会导致身体出现一些不良的反应,而且再减下来以后还有可能会出现反弹。所以想要减肥就要通过运动锻炼和控制饮食的方法,比如每天坚持半小时以上的跑步或者骑单车能够促进身体的血液循环,燃烧脂肪达到减肥的效果。
减肥用什么沙拉酱好
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
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减肥就需要用蛋黄酱、千岛酱、芝麻酱、凯撒酱等。很多人爱吃沙拉,其实常见的还是选择沙拉酱,但是减肥期间就是不适合吃的,热量就是很高的,所以就要选择酸味的酱汁来进行食用。
炒菜时,油溅到身上了,起了几个小泡,用点什么药好?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
炒菜油溅到身上起了小泡,可以先用碘伏进行消毒。患者一定不要用凉水进行冲洗,防止感染。日常生活中一定要注意手部的卫生,避免手部着凉,保持手部干燥,避免再次触碰伤口,勤消毒,也可以涂抹一些外用的烧伤膏药,来缓解患者的疼痛。饮食上一定不要吃辛辣刺激的食物。
已经到底了