[回答] 可以多吃一些鸡蛋，瘦肉，牛肉，羊肉，动物内脏等东西来补铁。当身体出现缺铁的时候，很可能会导致缺铁性贫血疾病的发生，这种情况也是全身性的营养缺乏。在日常饮食中一定要适当的补充自身的营养物质，也要积极的做一些有氧的锻炼，才能够达到抵抗疾病的作用。

[回答] 关于降血糖的食物，其实所有的食物降血糖只起辅助的治疗。在药物控制的基础上，辅以一些对血糖控制有好处的食物。比方说燕麦、魔芋、苦瓜等食物，它有一定降血糖的效果。但它们并不能够很快的降低血糖，仅仅起到辅助治疗的作用。

[回答] 可以先考虑服用药物，再配合食用一些雪梨制作的膏，雪梨性寒、味甘，有生津润燥、清热化痰的作用，有较好的止咳化痰功效，可用于治疗干咳、痰中带血、口干口渴、声音嘶哑等症状。

[回答] 解酒又好又快的食物有很多，比如牛奶和鲜奶具有解酒的作用，能有效保护胃粘膜而不损伤肠胃。蜂蜜水可以缓解头痛、西瓜汁和饮用后的发烧。盐水或糖水可以稀释胃中的酒精。也可以将白菜、白萝卜、白薯任其一种，切碎加入白糖和适量的醋，搅拌均匀，当凉菜食用，可以达到快速解酒的效果。

[回答] 想要降低血压，可以多吃一些芹菜，洋葱，海带的食物，这些食物对于高血压都有着辅助治疗的作用。还可以适当的吃一些降压的药物，当然除了药物之外。改变现在的生活方式也是很好的。平时多吃一些低盐，低脂的食物，不要抽烟喝酒。还可以多吃一些粗纤维的食物，不仅可以降低体重，还可以降低血压。

[回答] 你好，从上述情况来看，主要是由于工作压力过大引起的，这个时候是需要注意休息，避免过于劳累，平时也需要注意饮食，尽量不要吃有刺激性的辛辣的食物，更不可以喝酒，可以多吃一点羊肉，枸杞，桑椹，如果注意饮食和休息，还有上述症状的情况下，也可以用金匮肾气丸，或者是六味地黄丸等药物来治疗。

[回答] 补气血的东西有很多，比如桂圆，红枣，鸡汤等等，效果都是比较不错的，而且对于气血亏虚比较严重的人来说，通过食补的方式不仅能够达到理想的补充效果，而且对身体的伤害也比较小。

[回答] 平时多吃一些樱桃、火龙果、桂圆、葡萄、红枣、桃子可以很好的补充身体所缺乏的铁质。身体缺铁的话，有可能会导致出现缺铁性贫血的情况，平时在炒菜的时候也可以适当的选择铁锅，也可以很好的补充铁质，注意饮食均衡，多吃一些粗粮和新鲜的水果蔬菜，不要挑食。

[回答] 可以吃一些比如动物的肝脏。因为肝脏内含有大量的铁元素。而且最容易被人体吸收。也可以适当的吃些鸡蛋的蛋黄，但是不要吃太多。因为蛋黄内含有大量的胆固醇。吸收率不高。

[回答] 低盐和低脂的食物，还有番茄、芹菜和黄瓜等食物对心脏就比较好，还有就是钾离子浓度比较高的水果，比如香蕉和橘子，因为钾离子不仅有益于心肌细胞，还能减少心脏的负担。另外某些坚果患有丰富的氨基酸，这些正是心脏所需要的，比如花生和杏仁等。