[回答] 病人出现脚扭伤以后，在夜间睡觉时如果疼痛明显、睡不着觉，在睡觉时可以垫高患肢，从而有利于静脉的回流，以减轻足部扭伤以后引起的胀痛情况。在睡前可以适当的行足部的热敷，促进局部的血液循环，从而有利于水肿的消退、疼痛的减轻。但一定要注意水温不宜过高，一般50度左右的水温就可以。如果病人疼痛比较重，可以口服非甾体类抗炎药物缓解疼痛。

[回答] 对于出现胃疼的病人，首先要注意保暖，注意是否是由于进食一些辛辣刺激或者是过冷的食物所导致。病人要注意因素，进食一些清淡易消化的食物，同时可以口服相关药物，如果经过治疗之后，症状缓解，可以继续查看，若症状不缓解，需要到医院进一步治疗，必要时胃镜检查。

[回答] 晚上总是腿酸得睡不着觉有可能是因为白天活动力较大的原因造成的，还有可能是神经功能出现了病变的原因造成的，也有可能是因为出现了肾脏疾病原因引发的。在晚上入睡前的时候，需要用热水泡脚，半小时左右能够起到促进腿部的血液循环，改善腿酸的现象，如果没有缓解，最好到医院做肾功能检查。

[回答] 同房后肚子疼，如果没有乱吃东西的话，可以考虑是由于妇科炎症或胃肠消化不好所引起的症状，建议平时要注意个人卫生，勤换内裤，勤洗阴部，避免剧烈运动，可以多喝热水，用热水袋局部热敷，减少吃辛辣油腻刺激性的食物。可以做B超阴道镜检查，排除一下妇科疾病。

[回答] 可以应用止痛药物。来例假全身酸痛是经期综合症引起的，经期及经期前出现头痛，乳房胀痛，疲劳，紧张，全身乏力，钝性腰背痛，鼻塞，水肿等症状都是正常的。

[回答] 顺产第二天肚子疼可能淤血或者发炎造成的气滞血瘀疼痛，可以多吃新鲜蔬菜水果。不要有不良的生活习惯。注意休息，不熬夜，保持心情舒畅。还可以配合相关药物进行治疗。

[回答] 出现龋洞，并且有疼痛的症状，尽早的拔除就可以根本性的解决疼痛的问题。建议患者在口服消炎药的情况下尽早到口腔科进行拔除治疗。而且这种神经疼痛不影响拔牙，牙龈是没有炎症的，直接可以处理，拔牙后疼痛就会好转。

[回答] 大多数人都知道喝茶能够提神，晚上要少喝茶，否则会睡不着，因为茶叶中有咖啡碱，咖啡碱有对人脑神经中枢激动的功效，造成神经中枢处在激动情况，使人兴奋，因此造成饮茶后睡不着觉。此时可以适当的活动，让身体有疲惫感，更容易入睡，或者转移注意力来促进睡眠。

[回答] 晚上睡不着，可以在睡觉前喝一杯热牛奶或者蜂蜜水。在睡觉前可以洗热水澡，或者用热水泡脚。自己要保持乐观，知足常乐的心态，不要焦虑，急躁。白天要适当的体育锻炼，有助于晚上入睡。

[回答] 可能是环境的因素，或者是出现了神经衰弱所导致的，尽量避免吃些辛辣的食物，而且可能跟焦虑有一定的关系。可以在医生的指导下通过营养药物来进行治疗。避免压力大，尽量避免吃一些太辣太咸的食物，一定要保持良好的生活规律，避免吃一些油腻的食物。