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为什么减肥越减越胖?
朱丽波 副主任医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
减肥越减越肥可能是因为平时水喝的太少,身体的水分不足就会影响新陈代谢,会让脂肪燃烧,所以在餐前喝杯水也可以减少热量摄入。可能是因为吃了某些东西,如果是经常吃油性的,就会出现反弹。可能是睡眠不足,睡眠不足和休息也会有很大的关系,睡眠不足就会导致身体有更多脂肪。
为什么越运动体重越重
吴光秀 副主任医师 重庆涪陵中心医院
三甲
[回答]
越运动体重越重的原因是,没有与合理饮食进行搭配,如果在运动过后出现了食欲增多的现象,有可能是热量超出消耗的热量,从而使身体中的热量代谢平衡,就可能会导致体重增加。运动后体内的脂肪含量减少,而肌肉的体积和力量比原来增加造成的。
小儿越胖越好吗
刘利 副主任医师 安徽省儿童医院
三甲
[回答]
肥胖是不健康的,是病危状况的表现,体重的增加,脂肪的堆积可以妨碍小儿的正常活动,加重心血管系统的负担,可引起严重的呼吸道症状,红细胞增多症心脏增大以心力衰竭。
为什么轻食减肥越吃越胖
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
轻食减肥越吃越胖的原因:谷物吃得太少,牛油果吃得太多,2个牛油果可食部大约有200克,能量大约有400千卡,很多女性一顿早餐都摄入不了这么多能量。沙拉酱吃得太多,不吃肉或肉吃得太少。
减肥越减越胖怎么办
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
减肥避免越减越胖要做到以下几点,减肥要严格控制每天饮食摄入总热量,用高纤维素,低热量的食物代替高热量食物,多吃新鲜瓜果,蔬菜,避免油炸,烧烤等,注意多喝水,避免喝饮料,避免夜间加餐,坚持运动锻炼,每次锻炼时间在30分钟以上。
胰岛素会不会越打越胖
陈燕 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答]
胰岛素不会越打越胖,有人打了胰岛素后体重增加,于是有得病人说打胰岛素不吃也长胖,好像打胰岛素后变得肥胖是不可避免得。实际上根据物质不灭、能量守恒得原理,肥胖肯定还是由于吃得多消耗得少而引起得,胰岛素在这里得作用只不过是营养物质不被浪费得到充分利用而已,如果不是吃得多消耗得少,一天打十瓶胰岛素也胖不起来。
失眠患者为什么越想睡越睡不好
于海燕 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
引起失眠的原因很多,如精神高度紧张、压力过大等。如果睡前思考问题过多、胡思乱想,想的越多越睡不着。给自己创造良好的心理状态,只有全身放松,睡眠质量才能提高。
为什么越累越容易胖
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
常见的原因是工作压力过大、饮食不规律、长期熬夜、久坐电脑旁缺乏锻炼,导致机体内分泌紊乱,出现肥胖而且周身乏力等。也可能是体内水钠潴留引起的,水分过多在体内堆积造成的是浮肿,而且这种是非凹陷性浮肿。
血小板为什么会越输越低
江彬彬 主治医师 安徽医科大学附属巢湖医院
三甲
[回答]
生成障碍,见于再生障碍性贫血、急性白血病、急性放射病。破坏过多,见于原发性血小板减少性紫癜、脾亢。消耗过多,见于弥漫性血管内凝血(DIc)。家族性血小板减少。
为什么越睡越困越疲惫
张滢滢 主治医师 江汉油田总医院
三甲
[回答]
越睡越困大多是由于睡眠质量不好,睡眠中以浅睡眠和做梦期睡眠为主,而深睡眠的时间不够。对于人体促使其精力和体力得到恢复的主要就是深睡期睡眠,如果深睡眠时间不够,就会使体力和精力得不到很好的恢复,从而有疲乏和困倦的感觉。
已经到底了