[回答] 颈椎间盘突出症是指颈椎间盘变性，纤维环破裂，髓核突出或者压迫神经根而出现的一系列临床表现。出现颈部压痛，颈椎活动受限，可以出现感觉异常，肌力减退。

[回答] 颈椎间盘突出症一般就是颈椎病，如果患上了颈椎病，很有可能会导致颈椎出现疼痛的情况，而且还有可能会在早晨起床后出现颈椎僵硬的状况，并且也会压迫到上肢的神经，导致上肢活动受限。颈椎病多数是因为颈椎退行性的病变，还有可能是因为长期不注意坐姿的原因。

[回答] 颈椎间盘突可能会出现头晕或者是头痛的情况，还有可能会出现手指麻木或者是胳膊酸痛的症状。出现这种情况可以通过牵引的方式来进行治疗。或者也可以通过针灸理疗的方式来进行治疗，也可以通过按摩的方式来进行治疗，同时也可以通过激光针的方式来进行治疗，比较严重也可以打封闭针来进行治疗。

[回答] 可以做局部热敷、理疗、烤电，都可以缓解症状。当然，如果颈椎间盘突出较重的情况，出现锥体束阳性病理征了，双下肢无力、麻木、走路不稳的情况，就需要手术治疗。

[回答] 颈椎间盘突出症可以进行热敷，按摩，理疗，针灸等物理治疗，同时可以口服一些药物进行治疗。平时要注意休息，不要过于劳累，不要长时间伏案工作，不要长时间低头看手机和电脑，不要长时间保持一个姿势，要经常活动活动脖子和肩膀。

[回答] 颈椎间盘突出治疗颈椎病有按摩推拿、牵引、针灸等，还可贴活血舒筋的药膏和中药治疗，颈椎病一般是不会根治的，除非手术，但手术的风险又很大，所以，对颈椎病重要的是日常保健，如姿势调节、颈部运动、局部按摩、调整睡姿与枕头、增强肌肉锻炼等。

[回答] 腰椎间盘突出问题，可以手术复位以达到临床治愈，但不排除复发可能。腰部防寒保暖，不要立即吃补钙的药品，很容易紊乱血糖，可外敷消痛贴以减缓疼痛辅助恢复。

[回答] 可以通过局部的磁共振检查准确判断椎间盘突出的程度，以及具体的节段。对于不严重的椎间盘突出可以先尝试保守治疗，比如牵引，疼痛的时候可以口服一些止痛药。避免长期使用手机，玩耍电脑固定脖子不活动。避免久站、久坐，反复弯腰以及重体力劳动。对于严重的椎间盘突出，经系统正规的保守治疗没有明显的改善，可以选择手术治疗，比如微创的椎间孔镜下髓核摘除，或者是局部臭氧消融，严重的需要开刀。

[回答] 颈椎间盘突出锻炼方法是嘱咐病人取坐立位，然后双眼平视前方，同时告诉病人尽量向下低头，持续7-9秒钟，回到平视位，再嘱咐病人，向后仰头，持续7-9秒种，同样回到平视位。还可以告诉病人取站立位，然后双肩向上耸起，同时头部向前倾，可以有效锻炼颈部的肌肉、肌群，增加肌肉力量，还可以加强颈椎关节的稳定性。

[回答] 颈椎间盘突出应该说是比较严重的，大多数是颈部外伤和长期低头工作造成的，压迫神经会引起肢体麻木，软弱无力等症状。应该及时进行检查，可以采取牵引、推拿等方法进行治疗，如果症状较重，就应该采取手术的方法进行治疗。