[回答] 对眼睛有好处的水果有猕猴桃、蓝莓等，能够提供眼睛视网膜光感受器细胞中的视紫红质合成的必要物质。眼睛生长发育以及正常生理功能的维持，需要多种维生素与营养物质。橘子、西瓜等，对于抗氧化、抗损伤有帮助。

[回答] 鹅蛋有一种叫卵磷脂的物质，能帮助消化，还富含丰富的蛋白质，比鸡蛋的鸭蛋要高出许多倍。孕妇可以吃鹅蛋，鹅蛋对胎儿大脑及神经组织的发育有重大作用，而且在孕晚期吃的话还可以去胎毒，宝宝不容易得皮肤病。

[回答] 吃芒果对人体的好处有可以提高人体的免疫力还可以起到清肠胃的功效，吃芒果对缓解晕车以及晕船也会有一定的效果。芒果还具有抗癌和防癌的作用，平时饮食要丰富多样化，多吃一些清淡的食物，平时可以参加一些体育锻炼，来提高自身的抵抗力。

[回答] 鹌鹑蛋的蛋白质含量很高，它对于身体有补血补气、润泽肌肤等作用。而且对于贫血、月经不调、高血压等病症都有缓解的作用，它比鸡蛋的蛋白质含量还要高上30%，而且含有维生素P的成分，可以早晚各吃两个，对胃和脾，以及视力都有不小的好处。

[回答] 大蒜可以有效抑制癌细胞的生长，而且对于癌细胞也具有很强的杀伤力。大蒜也可以有效的促进脂肪的代谢，增加纤维蛋白溶解性，有效降低胆固醇的含量，可以适当地促使血管舒张，调节血压，增加血管的通透性。

[回答] 眼睛近视可以适当多吃瘦肉，鱼虾，奶类以及蛋类的食物，也可以多吃胡萝卜，南瓜，红心甘薯，芒果以及柑橘。平时还可以多吃绿豆，红豆，山楂或者猕猴桃，你可以多吃粗粮，葵花籽油，大豆油等食物。另外患者还可以多吃黑芝麻，西瓜子，核桃以及蓝莓，樱桃，桑葚等食物，都可以有效的改善症状。

[回答] 眼睛看东西模糊吃橘子或者猕猴桃水果对眼睛好，如果在看东西的时候出现了模糊的现象，很有可能是长期用眼过度的原因造成的，也有可能是近视的原因导致的，最好到医院的眼科去做一个检查。如果是近视了，可以通过佩戴眼镜的方法进行矫正，还可以做一些康复训练。

[回答] 吃猕猴桃、橙子、柚子，水果维生素C含量高，有助于提高免疫力避免含碘食品的摄入，如海鱼，碘盐，紫菜，注意定期复查甲状腺功能。

[回答] 有利于缓解饥饿。芋头含有丰富的淀粉，易在体内快速分解为葡萄糖，从而为机体代谢活动补充能量，达到充饥的作用。有利于增强机体免疫力，芋头中含有丰富的粘液蛋白，有利于促进免疫球蛋白的合成，从而增强机体抵抗力，可有效预防癌症。有利于通便：芋头含有丰富的膳食纤维，有利于促进胃肠道蠕动，还具有促消化的作用，可用于治疗便秘、消化不良等症状，还可增加食欲。

[回答] 哺乳期可以选择食用中性水果对婴儿好，寒性的水果吃了喂奶期间婴儿容易拉肚子，吃点水果对身体的营养补充也是非常有效的。也可多食用些干果类的食物。