[回答] 初次来月经的要做好心理建设，已经来过月经的要注意饮食，禁忌生冷饮食，注意保暖，注意休息。如果说咱们在十几岁的孩子，他初次来月经，就是说初潮这种情况就意味着咱们的下丘脑、垂体、卵巢轴进入了它的活跃的时期，开始出现调节功能了，也出现了月经，这个生殖功能开始启动了，这个时候如果是第一次来月经的话，首先不要慌张，然后要做好心理性的建设和准备，因为这是正常现象，表示也开始逐步进入了青春期的标志。如果说女生是指的已经有过月经，她只是已经已经来了月经初潮了。然后我这次来月经的时候。怎么有些注意事项的话，一般肯定是不要吃生冷，或者是刺激的、辣的这样的食物，要注意保暖，脚不能经常下河泡凉水，另外空调房还是尽量少呆的，如果呆着的话一定要注意保暖。然后不能喝生冷的饮料，比如说夏季冰镇西瓜等等，这些还是少接触的。总体原则上来说，就是我们来月经期间一定要注意保暖，注意休息，避免辛辣刺激的食物，避免着凉，这些确实都是应该比较注意的事情现象。

[回答] 女生在来月经的时候是不可以有性生活的，因为来月经的时候，机体抵抗力是下降的，而且有月经血流出的时候，子宫颈口又是开放的，同房的时候病原菌就会带入阴道当中，造成逆行感染，顺着阴道上行到宫腔，然后通过宫腔，再进入到输卵管当中，感染到盆腔，导致盆腔炎症。

[回答] 若为月经初潮，应及时告诉家人，在家人指导下选择合格的卫生巾，在月经前两天应避免剧烈运动等。日常月经来潮应注意，若经量较大，应勤换卫生巾。避免食入过凉、过辣食物，以免延长经期。

[回答] 女生来大姨妈可以吃一些温性水果比如苹果和橘子还有芒果等都可以。注意是常温保存的，不宜食用刚从冰箱里拿的水果，否则会引起痛经、经量增多且带有血块等不良后果，尤其是体质虚弱者。

[回答] 女生经期可以喝酸奶，酸奶富含多种营养，对身体有益。如酸奶一般是冷藏保存，所以不要喝刚刚从冰箱拿出的酸奶，因为辛凉刺激，会影响月经来潮，再就是不能空腹喝酸奶，可以饭后喝，饭后两小时之内喝酸奶。

[回答] 常见的原因就是由于炎症，着凉，情绪激动，子宫内膜异位症等妇科疾病引起的前列腺素分泌增加，子宫内膜平滑肌过度痉挛收缩而引起的局部缺血缺氧引发疼痛。治疗上主要是选择止疼药物治疗。

[回答] 女人来大姨妈能吃的食物有很多，但是最好以清淡、易消化的饮食为主可以吃米粥、稀饭、鸡蛋汤、苹果、菠萝、草莓、柚子、香蕉、橙子、无花果、菠菜、白菜、花椰菜、油麦菜等食物，这类食物能够补充经血流失的矿物质及有效的营养成分。也可以吃红糖、动物内脏、花生、木耳等补气血的食物，能够防止贫血的发生。

[回答] 女性在月经期间是不能够同房的，在月经期间同房，加大了妇科疾病的发病几率，同时也加重了月经期腹部不适的症状和月经期间痛经的症状，在月经期间同房经血流出不畅，有可能会导致经血逆流，从而会出现宫腔内感染或者是盆腔感染。

[回答] 月经来潮期间不能同房，需要注意休息，避免感染，不能受凉劳累。如果同房可以等月经干净以后。女生来大姨妈期间不能做爱，因为月经来潮期间，宫颈口松弛，这时同房容易导致细菌进入宫腔，引起子宫内膜炎的情况发生。再有同房时可能会导致月经的血液发生逆流，会逆流进入盆腔等部位，可能会引起子宫内膜异位症，导致以后出现痛经的情况，如果发生此问题，还很难治疗。

[回答] 不能，月经期间禁止进行性生活，经期子宫内膜脱落，子宫内膜需经历损伤修复过程，抵抗力降低，内膜未完全修复，此时进行性生活可带入较多细菌。