[回答] 女生来大姨妈肚子疼就是医学上的痛经，一般痛经分为原发性痛经和继发性痛经。原发性痛经多见于年轻青春期女性，痛经如果排除器质性的问题的原发性痛经，一般就是建议做好她的心理辅导，然后对准止疼的方法；如果遇到继发性痛经的情况，就要有相应的检查B超，了解有没有子宫腺肌症、卵巢囊肿、子宫内膜息肉、宫腔部分粘连的情况。所以遇到有痛经的情况的时候应该仔细了解她的病史，疼痛的时间跟相关的症状，然后针对性地做处理，如果平时发现青春期的女孩出现痛经症状是非常严重的，但是你做相关的检查真的没有什么问题，针对这种情况就是她在检查时已经排除器质性问题的时候，给予止疼药双氯酚酸钠，肛门里面置入的时候止疼效果是相当好的。在痛经自己有方法，在近期不要做剧烈的活动，避免刺激性的饮食，做好保暖工作，都可以缓解痛经的发生。

[回答] 初次来月经的要做好心理建设，已经来过月经的要注意饮食，禁忌生冷饮食，注意保暖，注意休息。如果说咱们在十几岁的孩子，他初次来月经，就是说初潮这种情况就意味着咱们的下丘脑、垂体、卵巢轴进入了它的活跃的时期，开始出现调节功能了，也出现了月经，这个生殖功能开始启动了，这个时候如果是第一次来月经的话，首先不要慌张，然后要做好心理性的建设和准备，因为这是正常现象，表示也开始逐步进入了青春期的标志。如果说女生是指的已经有过月经，她只是已经已经来了月经初潮了。然后我这次来月经的时候。怎么有些注意事项的话，一般肯定是不要吃生冷，或者是刺激的、辣的这样的食物，要注意保暖，脚不能经常下河泡凉水，另外空调房还是尽量少呆的，如果呆着的话一定要注意保暖。然后不能喝生冷的饮料，比如说夏季冰镇西瓜等等，这些还是少接触的。总体原则上来说，就是我们来月经期间一定要注意保暖，注意休息，避免辛辣刺激的食物，避免着凉，这些确实都是应该比较注意的事情现象。

[回答] 若为月经初潮，应及时告诉家人，在家人指导下选择合格的卫生巾，在月经前两天应避免剧烈运动等。日常月经来潮应注意，若经量较大，应勤换卫生巾。避免食入过凉、过辣食物，以免延长经期。

[回答] 女生来大姨妈肚子疼可以采取热敷的方法缓解，并且还可以通过改善饮食的方法缓解，一般女生在来大姨妈后会导致腹部出现疼痛的情况，而且还会导致身体特别的虚弱，因此平时一定要注意身体的保暖，并且在饮食上最好是多吃一些温热的食物，尽量不要吃冰激凌之类的。

[回答] 月经属于女性正常的一种生理现象，如果患者目前出现了阴道排血的症状，应该及时备好卫生巾，尽量选择棉质卫生巾，同时应该注意月经期间避免过食寒凉的食物，不要摸冷水，注意腹部的保暖，多注意休息，不要进行剧烈的活动。

[回答] 女生来月经肚子疼可以喝些热水或者姜糖水，注意保暖，这段时间不要接触凉水，最好卧床休息，月经的一两天后疼痛基本就可以减轻甚至消失。如果疼痛症状较严重，不能得到有效缓解的话，需要吃些止痛药。

[回答] 女生来大姨妈肚子疼，可以通过热敷来缓解疼痛，可以适当的热敷，能够改善局部的血液循环，而且还能够起到暖宫的效果，从而能够缓解疼痛，也可以通过喝一些生姜红糖水来缓解疼痛。女生在月经期间一定要加强身体保暖，避免腹部受凉以免会引起痛经加重。

[回答] 来月经前可能会有乳房胀痛、肚子疼、腹部坠胀感，这些都属于正常现象。来月经以后一定要注意勤换卫生巾，因为卫生巾如果卫生条件不好，就会造成外阴阴道炎，甚至引起盆腔炎，影响以后的生育。所以保持正常的生理卫生。

[回答] 女性来月经肚子疼可以使用热敷的方式进行缓解。女孩子来月经之后都会出现不同程度的疼痛，可以在月经来之前和月经来之后喝一些红糖水可以有效的缓解，来月经的时候不可以吃冰激凌和冷饮，以免发生宫寒，月经期间的卫生用品要两个小时更换一次，以免时间过长引起细菌的滋生。

[回答] 女人来大姨妈能吃的食物有很多，但是最好以清淡、易消化的饮食为主可以吃米粥、稀饭、鸡蛋汤、苹果、菠萝、草莓、柚子、香蕉、橙子、无花果、菠菜、白菜、花椰菜、油麦菜等食物，这类食物能够补充经血流失的矿物质及有效的营养成分。也可以吃红糖、动物内脏、花生、木耳等补气血的食物，能够防止贫血的发生。