[回答] 艾灸对肾虚有用，如果出现了肾虚的情况，很有可能是因为经常手淫的原因引起的，还有可能是因为夫妻生活过度频繁的原因导致的。使用艾叶的时候一定要遵医嘱，而且还可以配合医生使用六味地黄丸进行调理。并且还需要及时的戒掉手淫的坏习惯，养成良好的性生活规律。

[回答] 一般有肾虚的患者自身免疫能力下降，体质下降，乏力，腰膝酸软，是可以锻炼身体，能够提高身体的免疫能力，激发身体阳气，提高抗病能力，改善乏力等症状。你平时可以游泳，做平板支撑，深蹲或者练太极，易筋经等。肾虚的患者还要补充营养配合滋补肝肾的药物调理。

[回答] 龟龄集治疗肾虚是有一定效果的，龟龄集属于中成药。其中主要成分有肉苁蓉、鹿茸、枸杞子、红参、穿山甲、海马、以及淫羊藿等，主要有固肾补气。强肾补脑的效果，另外还有健脾的效果；所以龟龄集是有脾肾双补的效果的，对于男性遗精滑精、阳痿、食欲减退、早泄等也有治疗效果。

[回答] 患者好，肾阴亏虚吃六味地方丸肯定是有用的，能够有效缓解这种症状，但是也要根据实际的表现选择性的用药，最好在医生的指导下用药。我建议，这一个肾阴虚需要医生的鉴定，并不是说感觉就是肾阴虚就是的，一定要实事求是的检查才能够确定，这样才是比较好的一个选择。网上咨询不能全面了解情况，身体若有不适请到公立医院就诊。

[回答] 如果是肾阴虚，可以吃六味地黄丸进行治疗，六味地黄丸对肾阳虚没有作用，肾阴虚的主要症状为腰膝酸软，五心烦热，颧红潮热，盗汗，舌红少津等症状。

[回答] 肾虚的女性可以做的运动有很多，可以每天都进行半个小时的慢跑以及做保健操、仰卧起坐、游泳、羽毛球、网球等运动，来增强体质。除了运动外，也应该要结合日常的饮食，可以多吃黑米、黑豆、黑芝麻、羊肉、黄芪、当归、山药煲汤，也可以每天泡一些枸杞茶喝，可以达到补肾的作用。

[回答] 女人肾虚可以做有氧的运动，比如游泳或者是散步等。这些运动都是非常不错的，可以改善身体，尤其是可以增加肾脏功能，除了可以经常锻炼身体以外，也可以通过饮食的方法进行调理，可多吃一些滋补的食物，然后进行补气补血，比如动物的肝脏，桂圆和大枣，要保证充足的睡眠。

[回答] 肾虚者日常生活中大多数的有氧运动都可以选择，如快走、健身操、慢跑、游泳、跳绳等。可以每周游泳一到两次，健身操可以做为首选。对于有出现腰膝酸软者，可以用双手搓热以后，在腰部上下搓动，每天可以反复做30次左右。对于中老年人可以选择打太极拳，可以有缓解肾虚症状，也可以每天做提肛运动等。

[回答] 肾虚对眼睛是会有影响的，可以出现视物昏花。中医有一句话为五脏六腑之精皆上注于目。且肾精为先天之精，肾精为五脏六腑之精的根。肾精不足，五脏六腑之精皆不足，则五脏六腑之精上注于目受到影响，眼目得不到充足的精血濡养，会出现视物昏花。另外，肝开窍于目，肾精不足，会影响肝血的充足，也会影响眼目，出现眼目问题。

[回答] 针灸对于颈椎病的治疗，是有一定的积极作用的。因为一旦产生颈椎病之后，颈部的肌群会有保护性的痉挛，从而引发颈部的疼痛，此时使用针灸治疗，可以缓解肌肉的痉挛，缓解疼痛的程度，所以，针灸对于颈椎病的治疗，是有一定的积极作用的。