[回答] 可以是一些双手十指组成“指屋”，除双手拇指和小指仍然相合外，食指、中指、无名指要像花开一样张开，指尖伸展，而拇指和小指组成小环，要尽量成为圆形，如此连续5遍。这样可以训练大脑的协调能力。也可以双手十指交叉插入并放于手背，然后各个手指按压位于手背骨骼之间的液门、三间、后溪、合谷等穴位。双手各按1次作为1遍，可以反复按压10遍。这样可以促进睡眠，帮助大脑更好的休息。

[回答] 首先是血肿机化演进期，一般持续的时间是两周左右，然后是骨痂形成期，这个阶段是原始骨痂通过成骨细胞的作用逐渐形成的阶段，一般时间从6-12周不等，这个阶段会形成相对较为牢靠的骨性连接。最后是骨痂塑形改造期，这个阶段一般持续将近两年，机体在重力的作用下骨折逐渐愈合，并且逐渐加固。

[回答] 带状疱疹的恢复过程是这样的，最开始的时候带状疱疹可以出现片状的红斑，上有簇集性水，伴有明显疼痛，也可以伴有发烧。随着治疗，皮疹红斑渐渐颜色变暗，疼痛缓解，发烧也减轻。慢慢的红斑的面积缩小，水疱大部分都已经干涸结痂。再之后就出现红斑基本消退。最后就达到治疗痊愈的目的，皮疹已经全部消退，结痂已脱落，疼痛也消失。

[回答] 多长时间能恢复这个也是因人而异的，因为每个人的体质是不一样的，一定要选择正规的医院康复中心进行康复治疗，最好在医生的指导下，口服一些软化血管的药物来进行治疗，平时一定要低盐低脂饮食，最好做一些体育锻炼来增强体质，不要过度的劳累，也不要过度的焦虑，多吃一些新鲜水果，绿色蔬菜。

[回答] 面瘫是因为面神经受损引起的，轻度面瘫部分人可以很快好，但是中度面瘫一般针灸1个月左右可以恢复。如果是重度面瘫针灸可能需要进行2-3个月，部分人可能还会遗留有口眼歪斜症状。

[回答] 骨折之后，局部形成血肿，待疼痛和肿胀消退后，形成软骨痂，软骨痂开始发生连接即形成硬骨痂，硬骨痂形成之后进入塑形期，总过程大概持续6个月到一年。

[回答] 肛瘘的术后一般需要住院10-15天左右，在住院期间大夫会给输预防感染、止疼、止血的药物，每天会清洗伤口、换药，一般术后15天左右没有明显的疼痛，这时候基本上就不影响正常的生活。根据创面的大小一般在40-45天左右的时间切口可以愈合，这时候肛瘘就可以完全治愈。

[回答] 对手指进行按摩，防止手指肌肉萎缩。选择各种规格的木钉或铅笔等，拿在手中并将其上下或前后翻转，有利于提高手的灵巧性。训练手指对不同规格、不同形状的物体抓握。

[回答] 剖腹产刀口恢复需要七天左右的时间，这个时候刀口逐渐愈合。要卧床休息，尽量少下床走动，可以多吃一些瘦肉，猪皮来补充胶原蛋白，也可以多吃一些蔬菜，预防便秘。

[回答] 产后子宫恢复的过程需要42天的时间。过程包括:子宫体肌纤维肌细胞的缩小。胎盘娩出后，宫体逐渐缩小，重量减少。蜕膜发生变性坏死，随着恶露脱落排出，子宫内膜出现再生、修复。宫颈内口在产后一周关闭。产后四周恢复到未孕状态。