[回答] 把双手放在腋下，沿乳房外围作圆形按摩。双手从乳房下面分别向左、右两方往上提拉，直到锁骨位置。把手放在乳晕上方，往上做螺旋状按摩。每个动作重复8-10次，紧实胸部肌肉，加强支撑力，让胸部越来越坚挺。

[回答] 按摩可以用揉压法，以手掌上的小鱼际或大鱼际，着力于伤部，在红肿胀痛处施以轻柔手法，有硬块的地方反复揉压数次，直至肿块柔软为止。

[回答] 按摩可按摩太冲穴和檀中穴。这段时间一定要记得多喝一些温开水，注意局部的保暖，应该是在乳房的第3个肋骨，要多注意休息和饮食，避免发生上火，还有一定要劳逸结合，别太过劳累。

[回答] 乳腺增生可以通过按摩的方法进行缓解，按摩是一种理疗方法，可以促进血液循环，还可以消肿止痛，但是要选择在正规医院的医生下操作。如果自行按摩的话，很难控制力度以及穴位选择。平时一定要清淡的饮食，千万不要吃一些刺激性的食物，要养成良好的生活作息，不要熬夜。

[回答] 乳腺增生是女性比较常见的乳房疾病，情况严重者可导致恶性病变，可通过按摩乳腺附近的穴位缓解乳腺增生的不适感，改善此病症。乳腺增生的按摩穴位有乳根穴、檀中穴、期门穴和库房穴等，乳根穴是在乳房根部的第五肋间隙处，穴位可缓解乳腺胀痛，增强乳腺的紧实感。

[回答] 乳腺增生本身来说，按摩它是起不到一个作用的。可能乳腺增生有时候，会伴随有一些小囊肿，小囊肿出现这种张力，可能会出现乳房的疼痛，按摩可能对于一些小的囊肿，如果是畅通的话，导管没有封闭，可以进行推出来，可能会减轻这种疼痛的症状。

[回答] 把双手放在腋下，沿着乳房外围做圆形按摩。双手从乳房下面分别向左右两方向上提拉，直到锁骨的位置。把手放在乳晕上方，往上作螺旋状按摩。每个动作重复8-10次，可以紧实胸部肌肉，改善胸部的血液循环，从而可以活血化瘀，减轻乳腺增生所导致的疼痛症状。

[回答] 乳腺增生按摩可以促进乳房血液循环，促进乳腺组织新陈代谢，能够缓解疼痛等临床症状，对于促进疾病恢复有好处，按摩时应该先使用毛巾热敷乳房，用手轻轻托起乳房，采取顺时针和逆时针交替的方法进行按摩。

[回答] 不需要特殊的治疗，通过注意休息、减轻工作压力等等，可以缓解，严重的病人可以适当的吃一些乳腺增生的药物，会明显的缓解症状。

[回答] 乳腺增生可以通过口服活血化瘀的药物进行医治，在口服药物的时候一定要遵医嘱，如果比较严重的话，也可以通过手术切除。乳腺增生是由于长期不良的情绪引起的，还有可能是因为内分泌失调或者是体内的激素水平出现了变化的原因，会引起乳房有肿块以及有刺痛。