相关推荐
孕晚期几乎整夜失眠
孙旭红 主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 孕晚期失眠可能与激素水平的变化,睡姿不正确,精神和心理压力较大,胎儿压迫子宫引起尿频,体内缺少某些微量元素,如钙,镁等有关。
整夜整夜的失眠怎么办?
刘博 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 属于失眠以及夜间睡眠质量不好,这可能与长时间的生活习惯,精神紧张和精神压力大等有关系。要规律生活,白天的时候多一些户外运动,失眠多由于植物神经功絮乱功能失调导致的,睡前两小时可以安排参加运动,锻炼身体,除了有利身体健康,还可以消耗体能,产生疲惫感,晚上自然能睡得好。
整夜整夜得失眠怎么办?
崔岩 主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 规律生活,白天的时候多一些户外运动,晚饭后可以散散步,听听音乐,放松心情,不要长时间的看手机电脑电视等,这是属于失眠以及夜间睡眠质量不好,这可能与长时间的生活习惯,精神紧张和精神压力大等有关系。
孕晚期几乎每晚都失眠,整夜,怎么办?
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 可能是怀孕时期体内的内分泌紊乱引起,平时可以适当的多听一些舒缓的音乐来放松心情,也可以在睡觉之前喝一杯热牛奶,牛奶具有安神促进睡眠的功效,在晚上睡觉之前尽量的不要看书或者是玩手机。但是如果效果不好的话,也可以到医院做进一步的检查,根据检查结果对症治疗。
严重失眠,整夜整夜睡不着怎么办?
王卓 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 对于严重失眠的治疗,需要综合治疗,首先要保持良好的心情,养成良好的作息习惯,按时睡觉,按时起床,白天可以适当进行体育锻炼,晚上睡觉时可以用改善睡眠的药物,进行对症支持治疗。
抑郁症整夜失眠怎么办?
袁俊丽 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 抑郁症整夜失眠可以通过药物的方法来进行缓解。而且出现了抑郁失眠的情况,一定要及时的进行改善,尽量避免吃辣椒,避免吃些太咸的食物,出现了抑郁症,一定要注意合理搭配一下生活中的规律,尽量避免发生出现熬夜的情况,一定要缓解下生活中的压力,避免压力太大。
整夜失眠该怎么办
高振宇 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 失眠整夜都睡不着,属于严重的睡眠障碍。如果患者因为突然遭遇了巨大的精神创伤刺激的,要就诊心理门诊或者精神科的门诊来进行治疗,患者同时也口服中成药物来调整体质,也可以结合中医的办法来改善睡眠的情况,可以通过中医针灸,中药药枕的方式来改善睡眠的情况。
连续整夜失眠怎么办
孙旭红 主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 出现整夜失眠的情况,睡眠不好是很严重的问题,需要及时寻找原因,积极的进行调整。如果是因为突然的精神创伤、精神刺激引起,整夜的失眠睡不着一定要就诊精神科,或者是心理门诊来进行心理方面的疏导还有治疗。
失眠整夜整夜睡不着怎么回事
李鑫 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 考虑可能是顽固性的失眠,属于神经衰弱,与植物神经功能紊乱有关系的,可以口服营养神经的药物来进行治疗,避免劳累缓解压力,改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋的状态。
长期整夜失眠怎么办
刘丛 主治医师 保定市第一中医院
三甲
[回答] 长期的整夜失眠,可能与神经衰弱是有关系的,可以口服谷维素片和安神的药物进行调理。同时要注意控制情绪,不要过度的紧张,睡前不要喝茶和咖啡。
已经到底了